Status | Angebote | Datum | Ort | Zeit | Preis | Freie Plätze | |
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Step Aerobic | 08.01.2025 – 09.04.2025 | Dreis - Tiefenbach | 19:00 – 20:00 | 0.00 EUR – 40.00 EUR | 14 | Jetzt anmelden | |
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Bauch-Beine-Po | 08.01.2025 – 09.04.2025 | Dreis - Tiefenbach | 20:00 – 21:00 | 0.00 EUR – 40.00 EUR | 16 | Jetzt anmelden | |
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Zumba ® | 10.01.2025 – 11.04.2025 | Dreis - Tiefenbach | 17:00 – 18:00 | 10.00 EUR – 50.00 EUR | 41 | Jetzt anmelden | |
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Yoga Flow - Mittelklasse | 14.01.2025 – 08.04.2025 | Eckmannshausen | 19:00 – 20:00 | 10.00 EUR – 45.00 EUR | 21 | Jetzt anmelden | |
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Yoga für Einsteiger - Weekender | 17.01.2025 – 11.04.2025 | Eckmannshausen | 17:45 – 19:00 | 10.00 EUR – 45.00 EUR | 22 | Jetzt anmelden | |
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Von einem Workout mit Step Aerobic profitiert Ihr ganzer Körper. Durch das Auf- und Absteigen vom Stepper trainieren Sie Ihre Gesäß- und Beinmuskulatur. Auch die Arme werden bei dieser Form der Aer...
Wie der Name des Kurses es bereits verrät, wird in diesem einstündigen Workout besonders die Gesäß-, Bein- und Bauchmuskulatur beansprucht. Die Übungen werden temporeich und intensiv zu schneller, mot...
Dieser Fitnesshit aus Kolumbien enthält Schritte aus lateinamerikanischen Tänzen. Die Zumba Grundrhythmen sind:Merengue, Reggaeton, Cumbia und Salsa. Zumba verbessert Koordination sowie Ausdauer un...
Dieser Kurs eignet sich besonders für Yogini mit Vorkenntnissen ohne grundlegende Bewegungseinschränkungen. Wir beginnen unsere Stunde mit Achtsamkeits- und Atemübungen (Pranayamas) und den Sonnengrüß...
Dieser Kurs eignet sich besonders für Yoga-Einsteiger ohne grundlegende Bewegungs-Einschränkungen und für Yogini, die längere Zeit pausiert haben. Wir beginnen unsere Stunde mit Achtsamkeits- und Ate...