Pilates ist ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining, bei welchem vor allem die Körpermitte gekräftigt wird (Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur). Jede Übung wird präzise ausgeführt, was eine Menge ...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...
Zur Methode CANTIENICA® ist ein Training voller Körpersensation und Selbsterfahrung. Durch gezielte Übungen für die Tiefenmuskulatur spannt sich der Körper bewusster auf. Dadurch kommt es zu einer gan...
Zur Methode CANTIENICA® ist ein Training voller Körpersensation und Selbsterfahrung. Durch gezielte Übungen für die Tiefenmuskulatur spannt sich der Körper bewusster auf. Dadurch kommt es zu einer gan...
Ziel der Rückbildungskurse ist es, nach der Geburt wieder ein Gespür für den Beckenboden zu bekommen, körperlich fit zu werden und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Im Zentrum steht die Körper- und...
Ziel der Rückbildungskurse ist es, nach der Geburt wieder ein Gespür für den Beckenboden zu bekommen, körperlich fit zu werden und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Im Zentrum steht die Körper- und...
Zur Methode CANTIENICA® ist ein Training voller Körpersensation und Selbsterfahrung. Durch gezielte Übungen für die Tiefenmuskulatur spannt sich der Körper bewusster auf. Dadurch kommt es zu einer gan...
Zur Methode CANTIENICA® ist ein Training voller Körpersensation und Selbsterfahrung. Durch gezielte Übungen für die Tiefenmuskulatur spannt sich der Körper bewusster auf. Dadurch kommt es zu einer gan...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder zu einer gesunden Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir trainieren unter anderem auf Gru...