Der Kurs ist mit Babys im Alter zwischen 2 und 14 Monaten geeignet.
Yoga mit Baby hilft Dir wieder sanft in Form zu kommen, Deinen Beckenboden zu stärken und Entspannung im doch oft stressigen Mamaalltag zu finden. Du darfst hier Deinen Körper liebevoll neu kennenlernen, wahrnehmen und ihn nach allem, was er geleistet hat und noch leistet, stärken, wo er Stärke braucht, den Körper dehnen, wo er gedehnt werden möchte und lockern, wo er gelockert werden muss. Hier kannst Du Dir Zeit für Dich und für Dein Baby nehmen und andere Mamas kennenlernen. Dein Baby liegen neben Dir, ist auf Deinem Arm oder kann je nach Alter spielend den Raum und die anderen kleinen und großen Menschen erkunden.
Kann zur Rückbildung frühestens 8 Wochen nach der Geburt oder als Anschlusskurs für Frauen nach einer klassischen Rückbildung besucht werden.
Auch für Frauen ohne vorherige Yogaerfahrung.
ACHTUNG: der Preis bezieht sich auf 8 Einheiten Yoga in dem ausgeschriebenen 10er Block. So entsteht kein Verlust, wenn Dein Urlaub in diese Zeit fällt, oder ihr nach einer anstrengenden Nacht mal spontan ausfallt. Welche EInheiten Du kommen willst, musst du also auch vorher nicht angeben.(Solltest Du alle Termine können und auch die letzten beiden kommen wollen, kannst Du diese dann seperat im Kurs für je 10,-€ statt 12,50€ dazu buchen)