Hier finden Sie Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet werden.
Je nach Krankenkasse werden bis zu 100 % der Kursgebühren übernommen. Voraussetzung ist die regelmäßige Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstage. Die Erstattung durch die Krankenkassen erfolgt immer nach erfolgreichem Kursabschluss nach Einreichung einer Teilnahmebescheinigung.
Die Kurse dienen der Stressbewältigung, Entspannung und geistigen Balance. Der Kurs eignet sich für alle Personen, die Stress abbauen oder sich von diesem erholen wollen.
Informieren Sie sich bei Ihrer gesetzlichen Krankenversicherung, welchen Anteil diese für Sie übernimmt!
Qi Gong sanft Prävention
Dieser Kurs ist unter der Nummer KU-ST-TD3PW5 zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen und Beihilfekassen bezuschusst. Nach dem Kurs verteile ich eine Teilnahmebescheinigung, mit der die Erstattung von der Krankenkasse direkt beantragt werden kann.
Qi Gong beinhaltet die 18 Formen des Taiji-Qi Gong Teil I. Diese leicht zu erlernende Abfolge einfacher QI Gong-Formen ist für den Einstieg in das Qi Gong besonders gut geeignet.
Für bewegungseingeschränkte Personen und für diejenigen, die nicht eine Stunde lang stehen können ist dieser Kurs auch geeignet.
Alle Übungen können sowohl im Sitzen, als auch im Stehen leicht bewältigt werden und fördern so sanft die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Ein Stuhl steht bei diesen Kursstunden jederzeit zur Verfügung und es werden Pausen zwischen den Übungen eingelegt. Durch die langsamen und auf die Atmung abgestimmten Bewegungen tritt ein Zustand körperlicher und geistiger Entspannung ein. Die Koordinationsfähigkeit verbessert sich und das Gedächtnis wird trainiert.