S K I K E - A u f b a u k u r s
Hinweis:
Um das angestrebte Ausbildungsziel sicher zu erreichen, wird die Teilnehmerzahl auf maximal 4 Teilnehmer begrenzt, bei Familien und Vereinen auf bis zu 6 Teilnehmern. Wir wollen Ihnen mit Kurzweil und Spass das neue Sportgerät (Skater) mit all seinen Einstellungsmöglichkeiten erklären und Ihnen beibringen, wie man richtig fährt.
Ablauf:
Darlegung der Unterschiede zwischen:Inline-Skating & Cross-Skating, Vergleich der Bewegungsabläufe zwischen: Skilanglauf & Cross-Skating, richtiges Einstellen und Anpassen der Skater, erste Schritte und Rollversuche (ohne bzw. mit parallelem Stockeinsatz), Üben des richtigen Bremsens, Handhabung der Bladingstöcke, erste Skaterschritte sowie Beachtung der richtigen Körperhaltung und erlernen des kontrolliertem Bremsen. Weiterhin werden erste Fahrübungen auf verschiedenen Untergründen durchgeführt, erlernen der verschiedenen Kurventechniken, bei ausreichendem Talent und Zeit endet der Kurs mit einer Umrundung der Steinbachtalsperre (ca. 3,5 km), wobei die einzelnen Übungselemente zum Einsatz kommen.
Kursbeschreibung:
- Richtiges Einstellen und Anpassen der Skater
- Erste Geh- und Rollversuche
- Handhabung der Bladingstöcke
- Richtiges Bremsen
- Erste Kurventechniken
- Erste Skatingschritte
- 2:1 Technik
- Richtige Körperhaltung beim Fahren auf verschiedenen Untergründen
- Fahren auf wechselnden Untergründen
Mitzubringen sind:
- Gute Laune
- Festes Schuhwerk (Langlauf-, Fahrrad- oder, Sportschuhe)
- Fahrradhelm (falls vorhanden)
- Leichten Fingerhandschuh
Die Kursdauer beträgt 180 min, die Kursgebühr beinhaltet die Leihgebühr für Skater und Bladingstöcke. Das Kursziel ist das erreichen von selbständigen und sicheren Skaterausfahrten - die erlernten Übungseinheiten sollten im Anschluß weiter vertieft werden
Weitere Infos zu den Kursen, Trainern oder Laufgebieten findest Du unter www.nature-skating.com. Anfragen bitte an info@nature-skating.com oder telefonisch unter +49 228 655041.
Cours | Skike Aufbaukurs |
Numéro | SKIKEK02 |
Prix | EUR 99.00 TVA y.c. |
Contact | Nature-Skating Schulungs-Akademie Berliner Freiheit 18 53111 Bonn Tél. 0049228655041 www.nature-skating.eu |
Statut | Complet, inscription sur liste d'attente possible |