Der Rücken zwickt, die Hüfte ist unbeweglich? Wir bringen Dein Zentrum wieder in Fluss. In diesem Kurs lösen wir Spannungen rund um Lendenwirbelsäule, ISG und Hüftgelenke. Für mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Stabilität in deinem Alltag.
Bitte bring eine Yogamatte, einen Gurt und eine Faszienrolle mit (bzw. das, was Du zu Hause hast).
| Course | Liebscher & Bracht Bewegungskurs - Thema Stark aus der Mitte - Hüfte, Becken & unterer Rücken |
| Number | SS2026-065 |
| Location | Mittelschule Groß-Enzersdorf Schießstatt-Ring 2 2301 Groß-Enzersdorf |
| Date | 14.03.2026 – 28.03.2026 |
| Weekday | Sat |
| Price | EUR 54.00 |
| Contact | Volkshochschule Groß-Enzersdorf Rathausstraße 5 2301 Groß-Enzersdorf Tel. 066488948532 vhs.gross-enzersdorf.gv.at |
| Registration deadline | 08.03.2026 00:00 |
| Status | Open for registrations |
| No. | Date | Time | Description | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 14.03.2026 | 10:00 – 11:30 | Termin | Laila Ragab, psychologische Beraterin, zert. Yogalehrerin (Yogatherapie) und zert. Liebscher & Bracht Therapeutin |
| 2 | 21.03.2026 | 10:00 – 11:30 | Termin | Laila Ragab, psychologische Beraterin, zert. Yogalehrerin (Yogatherapie) und zert. Liebscher & Bracht Therapeutin |
| 3 | 28.03.2026 | 10:00 – 11:30 | Termin | Laila Ragab, psychologische Beraterin, zert. Yogalehrerin (Yogatherapie) und zert. Liebscher & Bracht Therapeutin |