
Morgen-Yoga ist eine Wohltat: Einen kleinen Runde Yoga-Morgenflow oder einfach eine Handvoll Asanas, die dir morgens gut tun. Dein gesamter Körper, deine Wirbelsäule und deine Muskulatur sind noch ste...
Nachmittags-Yoga ist eine Wohltat: Einen kleinen Runde Yoga oder einfach eine Handvoll Asanas, die dir nachmittags gut tun. Bewege den gesamten Körper ordentlich durch. So wirst du nicht nur schnelle...
Nachmittags-Yoga ist eine Wohltat: Einen kleinen Runde Yoga oder einfach eine Handvoll Asanas, die dir nachmittags gut tun. Bewege den gesamten Körper ordentlich durch. So wirst du nicht nur schnelle...