Belastungsbewältigung bzw. Ressourcenstärkung

Bei einer Anmeldung für eine Einzelberatung finden Sie hier die Anleitung für die Videosprechstunde mit medfex:

Anleitung medflex

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Einzelberatung zur Belastungsbewältigung bzw. Ressourcenstärkung

Lehrkräfte und pädagogische Mitarbeiter/innen sind in ihrer täglichen Arbeit einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt, denen sie sich als „Einzelkämpfer“ stellen müssen. Oft fehlt darüber hinaus die Zeit, um Problemlagen zu reflektieren. Eine andauernde Überlastung kann langfristig zu chronischem Stress führen und in ernsthafte körperliche und mentale Folgeerscheinungen resultieren. 

Unsere Beratungen bieten Kolleginnen und Kollegen die Möglichkeit, sich in Einzelgesprächen bezüglich ihres individuellen Anliegens beraten und unterstützen zu lassen.  

Inhalte: 

Die Inhalte der Beratung richten sich nach dem persönlichen Bedarf. Mögliche Anlässe können sein: 

• Körperliches und emotionales Erschöpfungserleben 
• Erreichen einer stimmigen Work-Life-Balance 
• Konflikte mit Kolleginnen und Kollegen oder Vorgesetzten  
• Schwierigkeiten im Umgang mit Schülerinnen und Schülern oder Eltern