Der Frühling steht für Erneuerung und Wachstum – nicht nur in der Natur, sondern auch in unserem Inneren. In diesem Vortrag werden wir ansprechen, wie die Jahreszeiten unsere Psyche beeinflussen. Wir informieren Sie über Strategien gegen Stress und für mehr Lebensqualität und geben praktische Tipps für mehr psychische Gesundheit im Frühling.
Die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstfürsorge ist ein wichtiger Aspekt. Unabhängig, ob Sie schon Erfahrung mit psychischer Gesundheit haben oder einfach nur interessiert sind – dieser Vortrag bietet wertvolle Einblicke und Anregungen für alle.
Eine Betroffene berichtet aus ihrer eigenen Fallgeschichte und steht auch für Fragen zur Verfügung.
Die PSZ gGmbH unterstützt Menschen mit psychischen Problemen und Erkrankungen bei ihrer sozialen und beruflichen Rehabilitation und Integration.
| Kurs | Seelisch fit in den Frühling - die Kunst der psychischen Gesundheit |
| Nummer | SS2026-068 |
| Ort | Mittelschule Groß-Enzersdorf Schießstatt-Ring 2 2301 Groß-Enzersdorf |
| Datum | 20.03.2026 – 20.03.2026 |
| Wochentag | Fr |
| Preis | EUR 0.00 |
| Kontakt | Volkshochschule Groß-Enzersdorf Rathausstraße 5 2301 Groß-Enzersdorf Tel. 066488948532 vhs.gross-enzersdorf.gv.at |
| Anmeldeschluss | 15.03.2026 00:00 |
| Status | Für Anmeldungen geöffnet |
| Nr. | Datum | Zeit | Beschreibung | Leiter*in |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 20.03.2026 | 18:00 – 20:00 | Termin | Julia Janzus Psychotherapeutin (i. A. u. S; Psychoanalyse/Psychoanalyt. Psychotherapie) Beraterin im ProjektBündnis gegen Dep |