Der Natur des Menschen entsprechende Leistung / Bewegung / Gesundheit fördern, das sind die Hauptziele dieses Kurses. Spaß und gezielte Forderung bringen dich aus den eintönigen Bewegungsmustern des Alltages. Im Vordergrund steht das Core-Training, dein Zentrum der Kraft, welches dich aufrichtet und hält. Freue dich auf ein abwechslungsreiches Programm zur Stärkung der Muskelkraft und erlerne von der ersten Kurseinheit einfache bis zu intensive Übungen, je nach deinem Leistungsvermögen sowie die korrekte Ausführung. Gesteigerte Ausdauer, Bewegungskoordination und Mobilisation runden das Kurskonzept noch ab.
Zielgruppe
Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, im psycho-somatischen Bereich und im Bereich der motorischen Kontrolle, jeweils ohne Behandlungsbedürftiger Erkrankungen.
Was du mitbringen solltest
Kostenübernahme durch die Krankenkasse
Unsere Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert. Dadurch ermöglichen wir unseren Teilnehmenden kostengünstig an den Sportveranstaltungen teilzunehmen. Die Krankenkassen übernehmen i. d. R. anteilig 2 Kurse im Jahr.
Kurs | FunctioCorePower - Das funktionelles Kräftigungsprogramm für Deinen stabilen Kern |
Nummer | KU-BE-1VKPW8 |
Freie Plätze | 5 |
Datum | 02.04.2025 – 04.06.2025 |
Preis | EUR 200,00 MwSt inkl. |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado Äußere Bayreuther Strasse 82 90491 Nürnberg |
Kontakt | Sportzentrum Tobias Knauber Äußere Bayreuther Strasse 82 90491 Nürnberg Tel. 0911 95 69 160 sportzentrum-knauber.de |
Anmeldeschluss | 02.04.2025 00:00 |
Status | Ausgebucht / Anmeldefrist abgelaufen |
Nr. | |
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1 | |
Datum | 02.04.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
2 | |
Datum | 09.04.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
3 | |
Datum | 16.04.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
4 | |
Datum | 23.04.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
5 | |
Datum | 30.04.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
6 | |
Datum | 07.05.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
7 | |
Datum | 14.05.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
8 | |
Datum | 21.05.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
9 | |
Datum | 28.05.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
10 | |
Datum | 04.06.2025 |
Zeit | 19:00 – 20:00 |
Leiter*in | Tobias Knauber |
Ort | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |
Nr. | Datum | Zeit | Leiter*in | Ort | Beschreibung |
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1 | 02.04.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado | |
2 | 09.04.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado | |
3 | 16.04.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado | |
4 | 23.04.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado | |
5 | 30.04.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado | |
6 | 07.05.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado | |
7 | 14.05.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado | |
8 | 21.05.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado | |
9 | 28.05.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado | |
10 | 04.06.2025 | 19:00 – 20:00 | Tobias Knauber | Therapiezentrum Tobias Knauber | Im Mercado |