Die Integration eines gesunden Lebensstils in den Berufsalltag - wie der Einsicht Taten folgen könne

Zielgruppe: Alle Mitarbeitenden der Stadtverwaltung Wetzlar und deren Eigenbetriebe

Sie erlernen Ansatzpunkte zur Steigerung des Wohlbefindens und der Arbeitsfreude. Weiterhin erfahren Sie, wie Sie alte Gewohnheiten überwinden, gesundheitsförderliche Maßnahmen in Ihren Berufsalltag integrieren und eine gelassene Sicht der Dinge erlangen.

Im Detail werden folgende Lernziele behandelt:

  • Gesundheitsförderliche Maßnahmen kennen lernen und ausprobieren
  • Umgang mit inneren und äußeren Widerständen
  • Zusammenhang zwischen Denken, Fühlen und Handeln erkennen
  • Positive Beeinflussung der eigenen Veränderungsbereitschaft
  • Ansätze und Techniken zur Förderung der Selbstmotivation
  • Setzen von konkreten Zielen

 

 

Seminar Die Integration eines gesunden Lebensstils in den Berufsalltag - wie der Einsicht Taten folgen könne
Freie Plätze 14
Datum 16.09.2024 – 16.09.2024
Zeit 09:00 – 16:00
Preis EUR 0.00
Ort Neues Rathaus
Ernst-Leitz-Straße 30
35578 Wetzlar
Raum Sitzungsraum 02
Anmeldeschluss 16.08.2024 18:00
Status Für Anmeldungen geöffnet
Nr. Datum Zeit Leiter*in Ort Beschreibung
1 16.09.2024 09:00 – 16:00 Sina Sabau Neues Rathaus