Die Stadtverwaltung Wetzlar bietet für Ihre Mitarbeitenden und externes Fachpersonal ein umfangreiches Angebot an Fortbildungsmaßnahmen.
Diese sind in der Regel kostenfrei und umfassen viele spannende Themen zur persönlichen Weiterentwicklung, Förderung der sozialen und kommunikativen Kompetenz, aber auch zu Fachthemen und aus dem Bereich des Gesundheitsschutzes. Melden Sie sich bitte unbedingt online an, Sie erhalten alle Informationen zur Veranstaltung im Anmeldeverfahren.
Wichtig für die Fortbildungen des Jugendamtes
An den aufgeführten Fortbildungen aus dem Bereich "Jugendamt" können Fachkräfte, Kindertagespflegepersonen sowie weitere pädagogische Fachkräfte der Wetzlarer Kindertagesstätten, der Jugendförderung und des Jugendbildungswerkes teilnehmen, unabhängig von der Trägerschaft.
Die Teilnahme an den angebotenen Fortbildungsveranstaltungen ist für alle Fachkräfte aus den Wetzlarer Einrichtungen, gleich welcher Trägerschaft, kostenlos. Für die Teilnehmenden, die nicht in Wetzlar tätig sind, wird ein Tagessatz von 50,00 Euro erhoben. Eine entsprechende Rechnungsstellung erfolgt nach Fortbildungstermin.
Allgemeine Teilnahmebedingungen für alle Veranstaltungen
Sollte kein Anmeldeschluss angegeben sein, melden Sie sich bitte bis spätestens 4 Wochen vor Fortbildungsbeginn an.
Für warme und kalte Getränke ist gesorgt, Verpflegung kann leider nicht zur Verfügung gestellt werden.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß,
Ihr Fortbildungsteam der Stadt Wetzlar
Den Rücken entzücken (Am Vormittag)
Vor allem im Berufsalltag in den Krippengruppen sowie in der Kindertagespflege wird unser Rücken durch das Heben und Tragen der Kinder stark beansprucht. Wir alle haben jedoch das Ziel, lange gesund und schmerzfrei zu bleiben. Hierfür müssen wir unseren Rücken aktiv unterstützen und für Entlastung sorgen.
In dem Workshop "Den Rücken entzücken" geht es daher um das Thema Rückengesundheit und wie man diese im (Berufs-) Alltag umsetzen, fördern und unterstützen kann. Bestandteil sind neben theoretischen Erläuterungen, leicht durchzuführende Übungen wie Balance-, Gleichgewichts- und Ausgleichsbewegungen, die der Mobilisation und Stärkung des Rückens dienen.
Praktische Tipps und Empfehlungen zum Thema "Heben" und "Tragen" runden den Workshop ab.
Nach einer Mittagspause kommen wir zur zweiten Thematik.
Auszeiten - Kleine Inseln im Alltag setzen (Am Nachmittag)
In diesem Workshop geht es darum, warum kleine Inseln der "Auszeit" in unserem Alltag so wichtig sind. Im Stress des (Berufs-) Alltags kommen Auszeiten häufig viel zu kurz, obwohl sie so bedeutsam für eine lange Gesundheit sind.
In diesem Teil sprechen wir über Stressmanagement und die Wichtigkeit von Entspannung. Wir betrachten Themen wie Wahrnehmung, Achtsamkeit und Gewohnheiten in unserem Alltag und erarbeiten Tipps und Tricks für mehr Ruhe und Entspannung, um unsere (mentale) Gesundheit bewusst zu unterstützen.
Mit einem achtsamen Spaziergang im Wald (bei schlechtem Wetter an der Lahn entlang oder Richtung Kloster Altenberg ca. 4,5 km) runden wir dieses Angebot ab und nehmen Sie direkt mit auf eine entspannte Auszeit und in die Ruhe, mit praktischen Übungen für den Alltag.
Referentin: Frau Stefanie Gisse, Praxis für Physiotherapie
Tragen Sie bequeme Kleidung und angemessenes Schuhwerk für den Workshop.
Stellen Sie bitte Ihre eigene Versorgung für diesen Tag sicher.
| Kurs | Rücken entzücken & Auszeiten |
| Freie Plätze | 7 |
| Datum | 16.06.2026 – 16.06.2026 |
| Zeit | 09:00 – 15:00 |
| Preis | EUR 0.00 |
| Ort | Kinder - und Familienzentrum Dalheim Berliner Ring 39 35576 Wetzlar |
| Raum | Raum 1 - Bredowraum |
| Kontakt | Stadt Wetzlar Ernst - Leitz - Straße 30 35578 Wetzlar Tel. 06441995111 www.wetzlar.de |
| [email protected] | |
| Anmeldeschluss | 25.05.2026 00:00 |
| Status | Für Anmeldungen geöffnet |
| Nr. | Datum | Zeit | Leiter*in | Ort | Beschreibung |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 16.06.2026 | 09:00 – 15:00 | Kinder - und Familienzentrum Dalheim | Rücken entzücken & Auszeiten |