Zielgruppe: Alle Mitarbeitenden der Stadtverwaltung Wetzlar und deren Eigenbetriebe
Bildquelle: Über Canva von AlinaKoh
Erleben Sie während der Aktionswoche Gesundheit vom 17. bis 21. August, wie gut Bewegung in der Mittagspause tut! Wir laden Sie zu zwei FitBreak-Mittagspausen ein - einem Format von My E-Learning. Ausgestempelt und ohne Leistungsdruck aktivieren wir gemeinsam den Körper mit kleinen Sportübungen, die für jedes Fitnesslevel geeignet sind. Bekommen Sie den Kopf frei, tanken Sie frische Energie und knüpfen Sie ämterübergreifend neue Kontakte mit verschiedenen Kolleginnen und Kollegen.
Machen Sie mit für mehr Fokus und Wohlbefinden im Arbeitsalltag - wir bewegen Wetzlar!
Warum dabei sein?
- kurz, effektiv & erfrischend: In nur wenigen Minuten Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit stärken
- Gemeinsam statt allein: Bewegung in der Gruppe motiviert und bietet die Möglichkeit zum ämterübergreifenden Netzwerken
- Aktive Pause, klarer Kopf: Konzentrationssteigerung
So funktioniert es:
- für den jeweiligen Termin über die Edoobox anmelden
- optional bequeme Kleidung und Sportschuhe
- Teilnahme erfolgt ausgestempelt in der Mittagspause
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit für mehr Energie am Nachmittag.
Die Sportübungen werden über My E-Learning zur Verfügung gestellt.
Organisatorisches
Bitte beachten Sie, dass sich Starttermin oder Raum ggf. ändern können.
Schauen Sie deshalb regelmäßig in das Zentrale Fortbildungsprogramm.
Das System informiert Sie in der Regel einige Tage vor Beginn automatisch über den aktuellen organisatorischen Stand.
An- und Abmeldungen können Sie selbstverständlich selbstständig im System vornehmen.