Achtsamkeit in Bilderbüchern – „Frederick“
 mit Henrike Becher

In diesem Seminar steht das Bilderbuch „Frederick“ von Leo Lionni im Mittelpunkt, das auf einfühlsame Weise zeigt, wie wichtig innere Ressourcen wie Fantasie, Ruhe und Wahrnehmung für unser Wohlbefinden sind.

Die Teilnehmenden lernen, wie sie Kindern Zugänge zur Achtsamkeit eröffnen können – durch Geschichten, kreative Übungen und einfache Rituale für den Alltag. Passend zur Geschichte von „Frederick“ werden achtsame Übungen und Spiele zur Atmung, zu Sinnes-, Körper- und Emotionswahrnehmung vorgestellt, die Kinder dazu ermutigen, innezuhalten, ihre Sinne bewusst wahrzunehmen und ihre Gefühle auszudrücken.

Zielgruppe: 

Für pädagogische Fachkräfte, die mit Kindern von 3-6 Jahren arbeiten.

Informationen zur Durchführung:

Unsere Live-Seminare werden per zoom durchgeführt. Hierfür ist die kostenlose Software erforderlich. (kostenloser download unter: https://zoom.us/join)

Einen Einladungslink und eine ausführliche Beschreibung des Anmeldeverfahrens zum Kurs erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn.

Das Seminar erleben Sie praktisch von zu Hause oder vom Arbeitsplatz aus. Sie benötigen eine durchgängige Internetverbindung.

Ablauf des Seminars:

- Sie können ab 15 Minuten vor Seminarbeginn online gehen und werden dem Kurs hinzugefügt.

- Zu Beginn erfolgt ein Mikrofoncheck, so dass alle Teilnehmer*innen sicher am Seminar teilnehmen können.

- Während des Kurses werden die Teilnehmer auf "stumm" geschalten, so dass nur die Seminarleiterin für die Teilnehmer*innen zu hören ist.

- Bei Fragen können die Kursteilnehmer*innen ihre Mikrofone jederzeit selbst einschalten oder die Chatfunktion nutzen.

- Die Teilnehmer*innen können frei entscheiden, ob sie zu sehen sind oder nicht. Empfohlen wird die Teilnahme mit Kamera.

- Die Seminarleiterin macht alle Inhalte auf unterschiedlichste Art und Weise erlebbar und gibt Hilfestellung und Raum zum eigenen Ausprobieren.

- Zum Ende des Seminars kann je nach Bedarf eine kurze Feedbackrunde mit offenem Mikro durchgeführt werden.

- Die Teilnehmer*innen erhalten sowohl ein Handout mit allen Inhalten, als auch eine Teilnahmebescheinungung per Mail zugeschickt.