Achtsam durch die Winter- und Weihnachtszeit
 mit Henrike Becher

"Welche Geräusche hören wir eigentlich im Winter? Und welche nicht? Wie riecht Schnee? Und was unterscheidet die eine Schneeflocke von der anderen?"

Wie eigentlich jede Jahreszeit bietet auch der Winter viele Möglichkeiten, ihn thematisch in Spielen einzubauen. Genau so ist es auch bei Achtsamkeitsübungen und -spielen für Kinder.

In diesem Seminar erwarten Sie:

- neue winter- und weihnachtliche Ideen für achtsame Momente mit Kindern

- kurzweilige Spiele mit wenig Aufwand, aber großem Effekt

So lässt sich die Winter- und Weihnachtszeit in vollen Zügen wahrnehmen und entdecken.

Informationen zur Durchführung:

Unsere Live-Seminare werden per zoom durchgeführt. Hierfür ist die kostenlose Software erforderlich. (kostenloser download unter: https://zoom.us/join)

Einen Einladungslink und eine ausführliche Beschreibung des Anmeldeverfahrens zum Kurs erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn.

Das Seminar erleben Sie praktisch von zu Hause oder vom Arbeitsplatz aus. Sie benötigen eine durchgängige Internetverbindung.

Ablauf des Seminars:

- Sie können ab 15 Minuten vor Seminarbeginn online gehen und werden dem Kurs hinzugefügt.

- Zu Beginn erfolgt ein Mikrofoncheck, so dass alle Teilnehmer*innen sicher am Seminar teilnehmen können.

- Während des Kurses werden die Teilnehmer auf "stumm" geschalten, so dass nur die Seminarleiterin für die Teilnehmer*innen zu hören ist.

- Bei Fragen können die Kursteilnehmer*innen ihre Mikrofone jederzeit selbst einschalten oder die Chatfunktion nutzen.

- Die Teilnehmer*innen können frei entscheiden, ob sie zu sehen sind oder nicht. Empfohlen wird die Teilnahme mit Kamera.

- Die Seminarleiterin macht alle Inhalte auf unterschiedlichste Art und Weise erlebbar und gibt Hilfestellung und Raum zum eigenen Ausprobieren.

- Zum Ende des Seminars kann je nach Bedarf eine kurze Feedbackrunde mit offenem Mikro durchgeführt werden.

- Die Teilnehmer*innen erhalten sowohl ein Handout mit allen Inhalten, als auch eine Teilnahmebescheinungung per Mail zugeschickt.