PILATES 100H (ZPP-anerkannt)

Mit der anerkannten  Pilates-Trainer Ausbildung bei superMAMAfitness qualifizierst du dich zu einem kompetenten Trainer und kannst selbstständig Kurse anbieten. Pilates ist eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Trainingsmethode geprägt von fließenden Übergängen und einer bewussten Konzentration auf die Bewegungsausführung.

Pilates-Trainer (100 Stunden  - 3,3 ECTS)
 
 

Du erlernst in diesem Kurs alles, um traditionelle und moderen Ansätze von Pilates effektiv anzuwenden, um die neueren sportwissenschaftlichen Ansätze einfließen zu lassen. Für das Trainieren deiner Kunden mt dem Level Anfänger bis Mittelstufe erwirbst du in dieser Ausbildung die dafür nötigen Grundlagen und Praxiskenntnisse, um Mattenübungen in deinen Pilates-Kursen korrekt durchführen zu können. Durch die Erarbeitung des kompletten Kursprogramms bist du sofort in der Lage eigenständig gute Kurse anzubieten.

 

Der Kurs findet Online-  LIVE statt - jeder kann zu seiner Zeit arbeiten, aber unsere Dozenten stehen Dir im virtuellen Klassenraum in Echzeit zur Verfügung.
Außerdem finden regelmäßige Calls in Echtzeit statt.

Inhalte des Trainingtheorie - Online

Modul 1:

Geschichte des Pilates

Grundprinzipien der Pilates-Methode

Modul 2:

Pilates-spezifische Anatomie

Modul 3:

Powerhouse

Modul 4:

Pilates Box

Modul 5:

Verbale Anleitung von Übungen

Visualisierung der Übungen

Modul 6:

Methodik & Didaktik

Aufbau von Pilateskursen

Inhalte der (Online)-Praxistage:

  • Pilates Matwork Grundübungen
  • Varianten für unterschiedliche Leistungsstufen
  • Einsatz der Atmung beim Pilates
  • Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
  • Haltungsschukung
  • Bewegungskorrektur
  • Methodischer Übungsaufbau
  • Warm Up & Cool Down
  • Abwechslungsreiche Stundengestaltung
  • Stundenbilder Einsteiger - Mittelstufe


Die Fortbildung ist durch die ZPP anerkannt und du kannst danach problemlos mit unseren Stundenbildern arbeiten!

Die zahlreichen Übungen sind in einem ausführlichen Übungskatalog bebildert und beschrieben, den du zusammen mit den restlichen Unterlagen erhälst.

 

  • Kurs Pilates inklusive Tutorium - 6 Videoeinheiten inklusive Theorie
  • Umfangreicher Skript mit bebilderten Übungen
  • fertige Stundenbilder für Einsteiger und Mittelstufe

     


    Die Ersteinweisung ist bei der Buchung inklusive (Seit 01.07.2022) und für 3 Jahre gültig. Die Eintragung deiner Kurse muss innerhalb von 4 Wochen erfolgen. Eine Rezertifizierung kann nach Ablauf der Gültigkeit bei uns erworben werden.

Jetzt anmelden
Kurs PILATES 100H (ZPP-anerkannt)
Freie Plätze 3
Preis EUR 299.00 – 899.00
MwSt inkl.
Ort Online
Kontakt superMAMAfitness Akademie
Turmgäßchen 7a
35423 Lich
Tel. 01777888110
www.supermamafitness-ausbildungsakademie.de
Status Für Anmeldungen geöffnet