Resilienz & Persönlichkeitsstärke - Eine gesunderhaltene und stressresistente Lebenseinstellung entwickeln, die eigenen Potentiale leben
Das bewährte Seminar mit Prof. Dr. Anna-Maria Pircher Friedrich
Digitalisierung und die herausfordernden Realitäten erfordern von Führenden ein hohes Mass an Resilienz und Stressresistenz. Es benötigt wahre innere Stärke, um den wachsenden Anforderungen zu trotzen, dabei starke Potenziale zu entfalten und zu wachsen. Die Fähigkeit Resilienz zu entwickeln und in sich selbst verankert zu sein ist auf der Grundlage lebensbejahender, sinnorientierter Haltungen erlernbar. In diesem Seminar lernen Sie wissenschaftlich fundierte und in der Praxis erprobte Bewusstseinshaltungen und Methoden, um Ihre inneren Ressourcen und Kräfte zu erkennen und weiterzuentwickeln.
Die Masterclass von Prof. Dr. Anna-Maria Pircher Friedrich ist deshalb nachhaltig wirkungsvoll, weil es an der Basis unserer inneren Haltung ansetzt. Es geht darum Verantwortung für das eigene Handeln und Denken zu übernehmen, um an Schwierigkeiten zu wachsen.
Sie unterstützt Sie auf dem Weg zur selbstbestimmten reifen Persönlichkeit und zeigt auf, wie Sie innerlich stark werden und bleiben können.
Inhalte
Stresskompetenz und Gesundheit: Das Geheimnis starker Menschen
- Den Stressmechanismus erkennen und Stresskompetenz entwickeln
- Die drei Fundamente salutogenen (gesunderhaltenden) Lebens und Leistens erkennen und entfalten
- Zum aktiven und Selbstwert stärkenden Gestalter seines Lebens und Leistens werden, bewusst die krankmachende Opferrolle vermeiden und die eigene Flexibilität aufrechterhalten.
- Verbundenheit für sich und das Umfeld fördern
Das selbstbestimmte Leben
- Das eigene Kohärenzgefühl (Stimmigkeitsgefühl) stärken
- Sich selber in den Griff bekommen und selbstbestimmt leben und leisten
- Innerer Halt, Identifikation und Selbstwirksamkeit: Rolle und/oder Mensch Sein?
- Schwierige Situationen sinnvoll meistern – Urteilsvermögen entwickeln
Resilienz: Eine mentale Grundhaltung, die wachstums- und chancenorientiert ist
- Geistige Stabilität entwickeln – Herausforderungen als Lerngeschenke und Wachstumschancen nutzen
- Nach Tiefschlägen aus eigener Kraft wieder zurück ins Gleichgewicht kommen
- Ein würdiges Menschenbild als Quelle für Gesundheit, Erfolg und Erfüllung verinnerlichen und ein „Growth-Mindset“ entwickeln
Sinn- und Werteorientierung: Die Basis für innere Balance
- Die Sinnmöglichkeiten des eigenen Lebens und Leistens erspüren, sich als Wert erfahren, in innerer Balance leben
- Die eigenen Stärken kennen und leben – ein starkes Selbst entwickeln.
- Ein lebensförderliches, erfüllendes Wertesystem verinnerlichen
Wie profitieren Sie?
- Sie begreifen, wie Sie Resilienz aus einer ganzheitlich und nachhaltig erfolgreichen Perspektive entwickeln und Ihre inneren Ressourcen und Selbstheilungskräfte mobilisieren können
- Sie werden in die Lage versetzt durch geistige Selbststeuerung bewusst Ihrem Leben und Leisten eine authentische Richtung zu geben, Sinn erfahren und sich zu einer wertvollen Persönlichkeit zu entwickeln.
- Sie erkennen, wie Sie in allen Situationen selbstbestimmt zum aktiven Gestalter Ihres Lebens und Leistens werden können
- Sie lernen die drei salutogenen Faktoren aktiv zu nutzen und begreifen wie Sie Ihr Stimmigkeitsgefühl positiv beeinflussen können
- Sie erfahren wie Sie durch das Meistern schwieriger und herausfordernder Situationen Ihre eigene Selbstwirksamkeit und Ihr Selbstwertgefühl stärken können
Wie profitiert Ihr Unternehmen?
- Sie entwickeln Mut und Zuversicht und eine wohlwollende Haltung sich selber, anderen Menschen und dem Leben gegenüber
- Sie fördern eine gesundheitsstärkende Grundhaltung, um Ihre Ressourcen zu nutzen und optimal einzusetzen.
- Sie erkennen und nutzen Ihre Talente und Potenziale und steuern Ihre Werte bewusst in eine sinnorientierte, nachhaltig erfolgreiche Richtung.
- Sie wissen, wie Sie die krankmachende Opferrolle vermeiden und mit schwierigen Situationen sinnvoll und wachstumsorientiert umgehen können.
- Auf der Grundlage eines würdevollen Menschenbildes können Sie sich selber, Ihr Leben und Leisten bejahen, Sinn erfahren und mit innerer Zufriedenheit und Glückserfahrung leben und leisten somit einen positiven Beitrag innerhalb des Unternehmens.
- Mit Hilfe der Praxisinstrumente arbeiten Sie aktiv an Ihrer persönlichen Weiterentwicklung.
An wen richtet sich diese Masterclass
Wir empfehlen diese Veranstaltung Persönlichkeiten:
- die häufig Drucksituationen ausgesetzt sind.
- die lernen wollen gelassener aber trotzdem konsequent mit privaten und beruflichen Situationen umzugehen.
- die mehr Fokus auf die geistige Selbststeuerung und Selbstkompetenz legen möchten, um gerade in herausfordernden Zeiten durch ein Mehr an Persönlichkeitsstärke die inneren Kräfte und Energien zu mobilisieren.
- die sich aktiv mit der Frage nach dem eigenen Sein und dem Sinn auseinandersetzen, um gelingend zu leben und zu führen.
Deine Dialogpartnerin
Prof. Dr. Anna-Maria Pircher-Friedrich
Sie ist Professorin für Human Resources Management am Management Center Innsbruck, Leiterin des Instituts für sinnorientierte Persönlichkeits- und Unternehmensentwicklung in Meran sowie Dozentin an der Hochschule St. Gallen (HSG) und der Liechtenstein Academy. Als international gefragte, langjährige Vortragende und Seminarleiterin trainiert und coacht sie Führungskräfte aus Wirtschaft, Schulen und Krankenhäusern. Die promovierte Betriebswirtin war Schülerin von dem Logotherapie Begründer Prof. Viktor E. Frankl. Auf der Basis der Logotherapie, entwickelte sie ein ganzheitliches, sinnzentriertes, wissenschaftlich fundiertes und praxistaugliches Führungskonzept, das die Würde des Menschen mit der ökonomischen Effizienz und Effektivität verbindet. Prof. Dr. Pircher-Friedrich überzeugt durch ihren grossen Wissensfundus und die gleichzeitige Praxiserfahrung mit Best Practice Beispielen. Sie empfindet ihren Beruf als Berufung und als Möglichkeit, Sinnvolles zu bewirken. Das ist ihre Quelle für Kraft und Energie.
Preis Crowdfunding
Wir haben unterschiedliche Preisstrukturen, ähnlich wie bei einem Crwodfunding. Das Seminar kommt zustande, wenn sich 14 Teilnehmer*innen angemeldet haben. Bitte wähle die für Dich richtige Preiskategorie.
Warte mit der Bezahlung noch, bis feststeht, ob das Seminar durchgeführt werden kann. Stichtag ist der 4. November 2023
Sollte dieser Termin nicht stattfinden, versuchen wir es mit einem neuen Termin. Wichtig ist es, dass wir wissen, Du bist interessiert.
Veranstaltungsort
Villa am Park
Parkstrasse 25
CH-5400 Baden
Hotels in Gehdistanz
Ablauf:
1. Tag 09.00 - 17.30 Uhr
2. Tag 09.00 - 16.30 Uhr
Ihre Ansprechpartnerin
Manuela Palla
+41 77 432 46 31
Inhaberin der Open Mind Academy
Wir danken unserem Kooperationspartner:
