Mit NEURODINGS® bringen wir unsere Gedankenmuster auf Papier und werden uns ihrer bewusster. Durch einfache Linien, Formen und Farben transformieren wir unbrauchbare Gedanken. Dies fördert neue Denkweisen und schafft im Gehirn neue Synapsen sowie Perspektiven. Positive Handlungsweisen und Ideen werden im Gehirn integriert und manifestiert. Neurokreatives Zeichnen ist einfach und zugleich äußerst effektiv. Es ermöglicht das Aufbrechen und Umformulieren alter, unbrauchbarer Gedanken, Glaubenssätze und Denkmuster. Ich begleite und leite dich durch einen spezifischen neurokreativen Prozess.
Kreative Neurobilder entstehen ohne Vorlage, jedoch nach einem bestimmten Ablauf. Das Ergebnis ist nicht vorhersehbar, sondern ergibt sich durch die Auseinandersetzung mit dem Thema.
NEURODINGS® - Achtsamkeit
Zur Harmonisierung und inneren Ruhe finden! In unserer schnelllebigen, komplexen Zeit vergessen wir allzu oft, auf uns selbst zu achten und Selbstfürsorge sowie Achtsamkeit zu praktizieren. Achtsamkeit ist der Schlüssel, um Stress und Ballast abzuwerfen. In diesem Workshop lernst du, wie du durch einfache neurokreative Techniken zur Ruhe kommst und Gelassenheit findest – zuerst auf dem Papier und dann auch im Leben.
Was dich erwartet:
- Einführung in die Achtsamkeit: Lerne die Grundlagen der Achtsamkeit und wie sie dir im Alltag helfen kann.
- Kreative Techniken: Erkunde einfache neurokreative Methoden, um Stress abzubauen und innere Balance zu finden.
- Praktische Übungen: Setze das Gelernte in die Praxis um und gestalte dein persönliches Achtsamkeitsbild.
- Transformation: Erlebe, wie die Übungen auf dem Papier dir helfen, auch im Leben gelassener und ausgeglichener zu werden.
Warum teilnehmen?
Teilnehmer melden sich aus verschiedenen Gründen und mit unterschiedlichen Intentionen für diesen Kurs an:
- Stressbewältigung: Viele suchen nach effektiven Methoden, um den Stress des Alltags zu bewältigen und einen klaren Kopf zu bekommen.
- Innere Ruhe und Gelassenheit: Der Wunsch nach innerer Ruhe und emotionaler Balance ist ein starker Motivator. Der Kurs bietet Techniken, um Gelassenheit zu entwickeln.
- Selbstfürsorge: Teilnehmer möchten lernen, wie sie besser auf sich selbst achten können, um langfristig gesünder und glücklicher zu leben.
- Kreativer Ausdruck: Der kreative Aspekt des Workshops spricht Menschen an, die Freude daran haben, sich künstlerisch auszudrücken und dabei Achtsamkeit zu praktizieren.
- Persönliches Wachstum: Die Teilnehmer sind oft auf der Suche nach Wegen, um persönlich zu wachsen und alte Gewohnheiten oder negative Denkmuster zu verändern.
Melde dich jetzt an und entdecke, wie du durch Achtsamkeit und neurokreative Techniken mehr Harmonie und innere Ruhe in dein Leben bringst!
- Voraussetzungen: Keine
- Kursdauer: 3 Stunden
Bitte Beachten: Wenn du oben rechts auf "jetzt Anmelden" klickst, meldest du dich verbindlich für diesen Kurs an und es gelten diese AGB.
