Eine ayurvedische Detox-Kur für deine Gesundheit
Stärke Körper und Geist, befreie dich von Altlasten und hol dir mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude in deinen Alltag!
Shodana ist die ayurvedische Detoxkurs, welche du problemlos zu Hause durchführen kannst. Es ist eine altbewährte Reinigung im klassischen Ayurveda, du entschlackst dabei sanft und tiefgreifend. Die Kur dauert eine Woche, ist alltagstauglich (auch wenn du 100% arbeitest) und ich begleite dich online in einer WhatsApp-Gruppe. Ich führe diese Kur zweimal jährlich (Frühling und Herbst) durch und bin jedes Mal begeistert, was ich in dieser kurzen Zeit spürbar verändern kann.
Basenfasten nach Ayurveda
BEGLEITETE DETOXWOCHE VOM 14. - 21. JANUAR 2025
In der Zeit des Jahreswechsels benötigt unser Körper etwas mehr Aufmerksamkeit um von der einen in die andere Jahreszeit zu wechseln. Aus diesem Grund quälen uns während dieser Zeit häufig Erkältungen, weil wir sensibler reagieren als sonst. Mit der ayurvedischen Detoxkur unterstützen wir unseren Körper, stärken unser Immunsystem, steigern unser Energielevel, verbessern die Verdauung, stärken unsere mentale Balance und erreichen so einfacher ein leichtes Körpergefühl.
Was ist im Preis inbegriffen
Ein umfangreiches Script (als PDF) mit folgendem Inhalt
• ein Übersichtsblatt mit Do's und Dont's
• eine Einkaufsliste mit Adressen, wo du was erhältst
• ein Wochenplan, damit du eine Idee hast, was du wann kochen kannst
• einfache Rezepte die schmecken und gut tun
• einfach umsetzbare Tipps für neue Alltagsroutinen, auch nach der Detoxwoche
• Whatsapp-Gruppe als Begleitung durch die Woche. Hier werde ich zeitnah deine Fragen beantworten und gebe dir regelmässig Tipps zum Durchhalten und vieles mehr.
Kosten komplett für eine begleitete Detoxwoche: CHF 90.-
Die DetoxKur ist nichts für dich, wenn du
• nicht für eine Woche auf Fastfood, Fertigmenüs oder tierische Produkte verzichten kannst oder willst
• aktuell keine Lust und/oder Zeit hast, eine Woche lang frisch zu kochen
• aktuell nicht bereit bist ca. 20-30 Minuten täglich für dich, deine Ernährung und dein Wohlbefinden zu investieren
Bitte Beachten: Wenn du oben rechts auf "jetzt Anmelden" klickst, meldest du dich verbindlich für diese Detoxwoche und es gelten diese AGB.
