Kräftigung Dehnung Entspannung
| Nummer | 2 |
| Freie Plätze | 10 |
| Datum | 15.10.2025 – 25.03.2026 |
| Preis | EUR 15.00 – 70.00 |
| Anmeldeschluss | 19.01.2026 18:00 |
| Status | Gestartet, Einstieg noch möglich |
| Wochentag | Mi |
| Zeit | 16:45 – 17:45 |
| Ort | Sportzentrum Hochschule Merseburg Geusaer Str. 88 06217 Merseburg |
Spezielle Übungen für Rücken-, Bauch-, Gesäß- und wirbelstützende Muskulatur, die gezielt den Haltungsschwächen und Verspannungen entgegenwirken; auch mit Tips und Übungen für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag.
| Nr. | Datum | Zeit | Ort | Raum | Leiter*in |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 15.10.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 2 | 22.10.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 3 | 29.10.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 4 | 05.11.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 5 | 12.11.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 6 | 19.11.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 7 | 26.11.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 8 | 03.12.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 9 | 10.12.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 10 | 17.12.2025 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 11 | 07.01.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 12 | 14.01.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 13 | 21.01.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 14 | 28.01.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 15 | 04.02.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 16 | 11.02.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 17 | 18.02.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 18 | 25.02.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 19 | 04.03.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 20 | 11.03.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 21 | 18.03.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |
| 22 | 25.03.2026 | 16:45 – 17:45 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Renate Winzer |