Gesund und fit durch die Wechseljahre
Mehr Energie und Gesundheit im Familienalltag
Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich – körperlich und mental. Gleichzeitig fordert der Familienalltag viel Kraft und Aufmerksamkeit. Doch du kannst aktiv etwas tun, um dich gesund und energiegeladen zu fühlen. Erfahre, wie kleine Anpassungen im Alltag helfen, Erschöpfung vorzubeugen, besser zu schlafen und dich vital zu fühlen – für dich selbst und deine Familie.
Leitung
Monika Bock, Life Coach, Business Coach und Gesundheitsexpertin
Kursbetreuung
Maren Tromm, [email protected]
| Vortrag | Gesund und fit durch die Wechseljahre |
| Wochentag | Di |
| Datum | 24.02.2026 – 24.02.2026 |
| Zeit | 20:15 – 21:45 |
| Vorträge | 1 Vortrag |
| Preis | CHF 40.00 |
| Ort | Online via Zoom. Der Link wird am Veranstaltungstag um 17.00 Uhr versendet. |
| Kontakt | Frau Monika Bock |
| Nr. | Datum | Zeit | Beschreibung |
|---|---|---|---|
| 1 | 24.02.2026 | 20:15 – 21:45 | Gesund und fit durch die Wechseljahre |