2-tägiger Mountainbike-Grundkurs,

Dauer jeweils ca. 4 Stunden.

Im Kurs werden die Grundfahrtechniken erklärt und angewandt. Vermittelt wird die richtige Fahrtechnik beim Mountainbiken, um sicher und naturschonend auf Trails zu fahren.

Der Spaß am Mountainbiken kommt bei dem Kurs natürlich nicht zu kurz. Die beiden Kurstage sind aufeinander aufbauend.

Bikecheck,

Fahren im Gleichgewicht/Gleichgewichtstraining,

richtiges Belasten,

enge Kurven fahren,

richtiges Bremsen auf verschiedenem Untergrund,

richtiges Schalten, bergauf und bergab fahren,

Notabstieg bergab,

Anfahren bergauf,

schnelle Kurventechnik,

Vorderrad entlasten,

Hindernisse überqueren

Alle Interessierten, sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene, welche die Grundtechniken erlernen bzw. verbessern möchten. Die Teilnahme mit dem eMTB ist ebenfalls möglich.

Fahrradhelm, fahrtüchtiges Mountainbike, Radkleidung (witterungsangepasst), Fahrradhandschuhe und Brille, Ersatzschlauch, Bremsbeläge, Verpflegung für den Tag.