Zilgrei - Schonende Übungen für Rücken und Gelenke
Diese Selbstbehandlungsmethode der Chiropraktik ist sensationell. Sie vereint viele angenehme Eigenschaften im Tun miteinander.
Sie arbeiten nicht im Schmerzbereich, falls Sie einen Schmerzbereich haben.
Zilgrei wirkt mit wenigen Übungen und ist dabei außergewöhnlich leistungsstark.
Sie arbeiten im Wohlfühlbereich und erzielen Ihre Wirkung in den Problemzonen. Dazu verbessern Sie alle fließenden, körperlichen Prozesse, insbesondere Ihre Atmung.
Zilgrei kann überall umgesetzt werden – von Ihnen selbst. Zilgrei ist ein „have to know“ in der Selbstbehandlung.
Leitung: Gerald Hoppe, Zilgreilehrer
Ort: Praxis Gerald Hoppe, Schubertstraße 6, 35745 Herborn
Telefon: 02772-571071
Start: Donnerstag, 22. Oktober 2026, jeweils 18:30 bis ca. 20:00 Uhr (6 Treffen). Kursdauer: 22. Oktober 2026 bis 26. November 2026 (jeweils donnerstags von 18.30 bis 20 Uhr)
Gebühr: 80,00 € Einzelpersonen / 140,00 € Ehepaare - sind jeweils beim Dozenten zu entrichten!
Eine Anmeldung ist nur bei Herrn Hoppe telefonisch oder per E-Mail an [email protected] möglich.
| Kurs | G-022a-2026 Zilgrei - Schonende Übungen f. Rücken u. Gelenke |
| Nummer | G-022a-2026 |
| Freie Plätze | 1 |
| Datum | 22.10.2026 – 26.11.2026 |
| Preis | EUR 80,00 |
| Ort | Praxis Gerald Hoppe Schubertstraße 6 35745 Herborn |
| Kontakt | Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Lahn-Dill-Kreis e.V. Walkmühlenweg 5 35745 Herborn Tel. 02772959616 www.awo-lahn-dill.de |
| Anmeldeschluss | 15.10.2026 01:00 |
| Status | Für Anmeldungen geöffnet |
| Nr. | Datum | Zeit | Leiter*in | Ort | Beschreibung |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 22.10.2026 | 18:30 – 20:00 | Gerald Hoppe | Praxis Gerald Hoppe | G-022a-2026 Zilgrei - Schonende Übungen f. Rücken u. Gelenke |
| 2 | 29.10.2026 | 18:30 – 20:00 | Gerald Hoppe | Praxis Gerald Hoppe | G-022a-2026 Zilgrei - Schonende Übungen f. Rücken u. Gelenke |
| 3 | 05.11.2026 | 18:30 – 20:00 | Gerald Hoppe | Praxis Gerald Hoppe | G-022a-2026 Zilgrei - Schonende Übungen f. Rücken u. Gelenke |
| 4 | 12.11.2026 | 18:30 – 20:00 | Gerald Hoppe | Praxis Gerald Hoppe | G-022a-2026 Zilgrei - Schonende Übungen f. Rücken u. Gelenke |
| 5 | 19.11.2026 | 18:30 – 20:00 | Gerald Hoppe | Praxis Gerald Hoppe | G-022a-2026 Zilgrei - Schonende Übungen f. Rücken u. Gelenke |
| 6 | 26.11.2026 | 18:30 – 20:00 | Gerald Hoppe | Praxis Gerald Hoppe | G-022a-2026 Zilgrei - Schonende Übungen f. Rücken u. Gelenke |