Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training für Geübte
Du hast schon Vorerfahrungen mit den beiden Entspannungsmethoden oder den Einsteigerkurs besucht, dann bist Du hier zum gemeinsamen Entspannen genau richtig. Nimm Dir eine Stunde ganz bewusst Zeit für Dich und eine Auszeit zum Alltag.
Mit der Kombination der beiden Entspannungsmethoden kannst Du Kraft sammeln für den Alltag.
Liegen auf der Matte sollte möglich sein.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen und eine Decke
Leitung: Nicole Discher (Entspannungspädagogin)
Ort: AWO Familienbildungsstätte, Walkmühlenweg 5, 35745 Herborn
Start: 15. April 2026 (Mittwoch) - Kurs-Dauer: 15. April 2026 bis 17. Juni 2026
Termine: Mittwochs von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr (8 Treffen)
Preis: 56,00 Euro
| Kurs | G-072a-2026 Autogenes Training für Fortgeschrittene |
| Nummer | G-072a-2026 |
| Freie Plätze | 5 |
| Datum | 15.04.2026 – 17.06.2026 |
| Preis | EUR 56,00 |
| Ort | AWO Familienzentrum Herborn Walkmühlenweg 5 35745 Herborn |
| Kontakt | Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Lahn-Dill-Kreis e.V. Walkmühlenweg 5 35745 Herborn Tel. 02772959616 www.awo-lahn-dill.de |
| Anmeldeschluss | 08.04.2026 00:00 |
| Status | Für Anmeldungen geöffnet |
| Nr. | Datum | Zeit | Leiter*in | Ort | Beschreibung |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 15.04.2026 | 17:45 – 18:45 | Nicole Discher | AWO Familienzentrum Herborn | G-072a-2026 Autogenes Training für Fortgeschrittene |
| 2 | 22.04.2026 | 17:45 – 18:45 | Nicole Discher | AWO Familienzentrum Herborn | G-072a-2026 Autogenes Training für Fortgeschrittene |
| 3 | 29.04.2026 | 17:45 – 18:45 | Nicole Discher | AWO Familienzentrum Herborn | G-072a-2026 Autogenes Training für Fortgeschrittene |
| 4 | 13.05.2026 | 17:45 – 18:45 | Nicole Discher | AWO Familienzentrum Herborn | G-072a-2026 Autogenes Training für Fortgeschrittene |
| 5 | 20.05.2026 | 17:45 – 18:45 | Nicole Discher | AWO Familienzentrum Herborn | G-072a-2026 Autogenes Training für Fortgeschrittene |
| 6 | 27.05.2026 | 17:45 – 18:45 | Nicole Discher | AWO Familienzentrum Herborn | G-072a-2026 Autogenes Training für Fortgeschrittene |
| 7 | 10.06.2026 | 17:45 – 18:45 | Nicole Discher | AWO Familienzentrum Herborn | G-072a-2026 Autogenes Training für Fortgeschrittene |
| 8 | 17.06.2026 | 17:45 – 18:45 | Nicole Discher | AWO Familienzentrum Herborn | G-072a-2026 Autogenes Training für Fortgeschrittene |