Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg
Ziel des Kurses ist es, fit, beweglich und entspannt älter zu werden. Die Übungen dienen dem Erhalt und der Förderung der Beweglichkeit, der Kräftigung der Muskulatur und dem Training der Koordination, ohne auf den Spaß zu verzichten. Die Gymnastik findet im Stehen und Sitzen statt. Atem- und Entspannungsübungen runden die Treffen ab.
Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.
Wichtig: Der Turnraum liegt nicht ebenerdig und ist nicht rollstuhlgerecht erreichbar.
Termine: Dienstag, 24. September 2024, bis Dienstag,26. November 2024 – jeweils von 18 bis 19 Uhr (10 Treffen)
Leitung: Nicole Discher
Ort: Turnraum der AWO-Kita am Dillenburger „Zwingel“
Kosten: 50 Euro
| Kurs | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| Nummer | S-013b-2024 |
| Freie Plätze | 11 |
| Datum | 24.09.2024 – 26.11.2024 |
| Preis | EUR 50,00 |
| Ort | Kita am Zwingel Am Zwingel 35683 Dillenburg |
| Kontakt | Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Lahn-Dill e.V. Walkmühlenweg 5 35745 Herborn Tel. 02772959616 www.awo-lahn-dill.de |
| Anmeldeschluss | 17.09.2024 01:00 |
| Status | Für Anmeldungen geöffnet |
| Nr. | Datum | Zeit | Leiter*in | Ort | Beschreibung |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 24.09.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| 2 | 01.10.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| 3 | 08.10.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| 4 | 15.10.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| 5 | 22.10.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| 6 | 29.10.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| 7 | 05.11.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| 8 | 12.11.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| 9 | 19.11.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |
| 10 | 26.11.2024 | 18:00 – 19:00 | Nicole Discher | Kita am Zwingel | S-013b-2024 Aktiv und gelassen 60plus in der AWO-Kita Dillenburg |