Dieser Yoga Kurs für Kinder konzentriert sich darauf, vor allem Kindern im Grundschulalter mit viel Spaß an der Bewegung einen Zugang zur Yogapraxis zu bieten. Durch vielfältige Übungen, arbeiten wir an der Erhaltung sowie Verbesserung von Beweglichkeit, Muskelkraft, Gleichgewicht, Koordination und Konzentration. Spaß und Fantasie, sowie einfache Augen- und Atemübungen und kleine Entspannungseinheiten helfen dabei vom fordernden (Schul-)Alltag abzuschalten.

Sonnengrüße und gängige Asanas werden so vermittelt, dass sie von jedem Kind praktiziert werden können.