KinderYoga POP UP

POP UP  44€  22 €

für Kinder von 7 bis 10 Jahren

Durch Yoga erlangt Dein Kind einen liebevollen und sorgsamen Blick zu sich selbst. Es lernt dabei seinen Körper zu erfahren, zu fühlen mit ihm umzugehen.  In meinem Kinderyoga-Kurs führe ich Dein Kind an die wundervolle Wirkung von Yoga heran & ebne den Weg dazu, dass Yoga einen Teil zu einem gesunden und entspannten Lebensstil Deines Kindes beiträgt.

Ziele des Kurses:

Der Yoga-Kurs verbessert unter anderem die Körper- und Sinneswahrnehmung durch Atem-und Entspannungsübungen und Bewegungsspiele. Die Kinder lernen auch an ihre Grenzen zu stoßen wenn sie z. B. die Abfolge aneinander gereihter Asanas (Körperstellungen) in immer längeren Frequenzen halten. Dadurch gelangen die Kinder zu Selbstbewusstsein und Selbsteinschätzung. 

Die Kinder werden durch das umsetzten unterschiedlichster Bewegungen in ihrer Körperwahrnehmung sensibilisiert. Außerdem können Fehlhaltungen verbessert werden. 

Die verschiedenen Techniken, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, können im manchmal stressigen Schulaltag harmonisierend wirken und bieten somit einen Ausgleich. Denn die im Yoga-Kurs erlernten Techniken wirken über das Kurserleben hinaus in den Alltag hinein & können jederzeit von den Kindern angewendet werden.

Was wird im Kurs gemacht?

Der Unterschied zwischen Kinder-Yoga und Erwachsenen-Yoga liegt in der spielerischen Vermittlung. Der Unterricht mit Kindern wird mit vielen Spielen, Bewegungsgeschichten, Entspannungsgeschichten und vor allem fantasievoll umgesetzt um das Interesse optimal zu wecken und beizubehalten.

Yoga bietet unzählige Übungen, die auf verschiedene Weisen angepasst und zusammengestellt werden können. Somit entstehen Stundenbilder, die eine Menge Abwechslung für die Kinder bieten. Die Kinder bestimmen bei der Stundenplanung mit, so wird auf jedes Bedürfnis und Interesse individuell engegangen.

Stundeninhalte können sein:

  • Konzentrationsübungen
  • Gleichgewichtsübungen
  • Kinesiologieübungen
  • Lockerungs- und Dehnübungen
  • Traumreisen
  • Meditationen
  • Massagen
  • Atemübungen
  • Yoga-Spiele
  • Vertrauensübungen
  • Partnerübungen
  • Körperwahrnehmungsübungen
  • Üben von Asanas
  • Musikalische Begleitung
  • Künstlerische Tätigkeiten wie z. B. malen

Was benötigen die Kinder

  • Bequeme Sportkleidung
  • Trinken
  • Kuschelsocken
Kurs KinderYoga POP UP
Freie Plätze 8
Wochentag Do
Datum 07.06.2018 – 28.06.2018
Preis € 22.00
Ort mein-kurs-magdeburg.de
Schönebecker Straße 54
39104 Magdeburg
Kontakt mein-kurs-magdeburg.de von elbondoo UG
Schönebecker Straße 54
39104 Magdeburg
Tel. 039159845759
www.mein-kurs-magdeburg.de
Anmeldeschluss 28.07.2018 23:55
Status Für Anmeldungen geöffnet
Nr. Datum Zeit Leiter Ort Beschreibung
1 07.06.2018 16:30 – 17:15 Jenny Johanna Fritz mein-kurs-magdeburg.de KinderYoga.
2 14.06.2018 16:30 – 17:15 Jenny Johanna Fritz mein-kurs-magdeburg.de KinderYoga.
3 21.06.2018 16:30 – 17:15 Jenny Johanna Fritz mein-kurs-magdeburg.de KinderYoga.
4 28.06.2018 16:30 – 17:15 Jenny Johanna Fritz mein-kurs-magdeburg.de KinderYoga.