Februar 2018

Pilates - Stärke dein Powerhouse

Ein Kurs für Eltern Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf der Kräftigung der Körpermitte (Powerhouse), genauer der tiefen Bauchmuskeln und allen Muskeln rund um die Wirbelsäule. Da im Allta ...

Pilates - Stärke dein Powerhouse
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Freie Plätze: 10
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Zeit: 16:30

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Mama - Baby - Yoga

Eltern - Baby - Kurs von 0 bis 1 Jahr Nimm Dir eine Pause vom Alltag und steigere dein Wohlbefinden, deine körperliche Energie und innere Balance. In diesem Kurs wird ganzheitlich auf Mamas eingegang ...

Mama - Baby - Yoga
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