Das 'Speedo Aquatic Fitness System' wurde von Mary Sanders an der Universität Reno entwickelt und ist eine konsequente sport- und trainingswissenschaftliche Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Die spezifischen Eigenschaften des Wassers werden für ein effektives Training genutzt. Dabei wird gleichzeitig der passive Bewegungsapparat entlastet und geschont - vor allem die Gelenke und die Wirbelsäule.
Man kann es aber auch ganz einfach beschreiben: Bewegung und Spaß im Wasser zu fetziger Musik!
Der Kurs besteht aus 10 Terminen, die Freitag abends im Stadtbad Bad Cannstatt stattfinden.
Rückfragen sind per Mail über kurse@tbc-schwimmen.de möglich.
Cours | Aqua Fitness 2024-2-1600 |
Numéro | 0000 |
Places disponibles | 2 |
Date de début | 17.05.2024 |
Heure de début | 16:00 |
Durée | 9 Jour(s) - 9 Leçons |
Lieu | Sportbad NeckarPark Lenore-Volz-Straße 2 70372 Stuttgart |
Jour de la semaine | Ven |
Prix | EUR 45,00 – 99,00 |
Statut | Mise en oeuvre garantie |
N° | Date | Heure | Description | Formatrice/eur |
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1 | 17.05.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
2 | 24.05.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
3 | 07.06.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
4 | 14.06.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
5 | 21.06.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
6 | 05.07.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
7 | 12.07.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
8 | 19.07.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
9 | 26.07.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |