Mai 2026
Miss deine Lungenfunktion - Lunge Zürich
Pilates-Einheit von den Radfritzen für Radfahrer:innen - by TDS AG
Laisse-toi inspirer par les mordus de vélo de Hambourg avec une séance de Pilates dynamique spécialement conçue pour les cyclistes. Le Pilates est idéal en cyclisme comme entraînement complémentaire....
Das Velo vom Profi einstellen - by MY SPORT - 159-A
Lors du bike fitting, une mesure de la pression de selle ainsi que des prises de vue de face et de profil avec une caméra haute vitesse t’attendent, afin de déterminer des ajustements personnalisés po...
Das Potenzial des Atmens - 240
C’est ce que te montrent Janne Jäppinen et Patrizia Grillo. Respires-tu « correctement » ? Comment peux-tu mettre à profit les connaissances autour de la respiration dans le sport ? Existe-t-il une po...
Schlaf als Erfolgsfaktor - mit Christoph Joho
Pourquoi le sommeil est-il un secret de réussite ? Comment peux-tu maximiser tes performances personnelles et sportives ? Laisse-toi inspirer par des insights issus du sport de haut niveau et de la re...
Richtige Ernährung beim Biken - by MY SPORT - 160
La performance et la nutrition sont directement liées ! Dans cet atelier avec MY sport, tu apprendras à évaluer ton bilan énergétique et des stratégies nutritionnelles pour optimiser tes performances....
Cycling Ökosystem - by GARMIN - 235
Découvre comment l’écosystème Garmin Cycling fait passer ton entraînement, ta sécurité et tes performances au niveau supérieur. Dans cet atelier, nous te montrons comment l’ordinateur de vélo, la mont...
Das Velo vom Profi einstellen - by MY SPORT - 159-B
Lors du bike fitting, une mesure de la pression de selle ainsi que des prises de vue de face et de profil avec une caméra haute vitesse t’attendent, afin de déterminer des ajustements personnalisés po...
Erfolg beginnt im Kopf - mit Sonja Nüssli - 152
Un manège de pensées sur le trail ? Dans cet atelier, tu apprendras avec la psychologue du sport Sonja Nüssli comment fonctionne la régulation du dialogue intérieur en cyclisme....
Trainingsplanung - by GARMIN - 236
Collecter des données, c’est bien. Comprendre les données, c’est mieux. Dans cet atelier, tu apprendras à analyser systématiquement tes données de performance et à en tirer une planification d’entraîn...
Trainingsoptimierung und -planung - by MY SPORT
Comment m’entraîner efficacement ? À quoi dois-je faire attention pendant l’entraînement pour pouvoir augmenter l’intensité et atteindre mes objectifs ?...
Das Potenzial des Atmens - 241
C’est ce que te montrent Janne Jäppinen et Patrizia Grillo. Respires-tu « correctement » ? Comment peux-tu mettre à profit les connaissances autour de la respiration dans le sport ? Existe-t-il une po...
