Wenn Verantwortung unsichtbar bleibt - Mental Load erkennen und gemeinsam tragen

Mental Load betrifft viele – und bleibt doch oft unsichtbar: die ständige Denkarbeit im Hintergrund, an „alles“ denken, planen, organisieren, managen, erinnern, nochmals erinnern.

In dieser zweiteiligen Workshopreihe machen wir Mental Load sichtbar.

• Wir schaffen Raum für ehrlichen Austausch, Reflexion und konkrete, alltagstaugliche Impulse:
• Was belastet mich wirklich?
• Was ist wichtig – und was darf auch liegen bleiben?
• Wie kann mentale Last sortiert, geteilt oder Schritt für Schritt losgelassen werden?
  Und wo finde ich Unterstützung – im Außen und in mir selbst?

Die beiden Teile bauen aufeinander auf und sollten gemeinsam besucht werden.

 

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Cours	Wenn Verantwortung unsichtbar bleibt - Mental Load erkennen und gemeinsam tragen
Numéro	SS2026-086
Lieu	Mittelschule Groß-Enzersdorf Schießstatt-Ring 2 2301 Groß-Enzersdorf
Date	26.03.2026 – 16.04.2026
Jour de la semaine	Jeu
Prix	EUR 45.00 – 90.00
Contact	Volkshochschule Groß-Enzersdorf Rathausstraße 5 2301 Groß-Enzersdorf Tél. 066488948532 vhs.gross-enzersdorf.gv.at
Délais d’inscription	09.04.2026 01:00
Statut	Inscriptions ouvertes

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