Aquafitness Die. 20 Uhr

Rein ins Vergnügen! Die Aqua-Fitness-Kurse in der Römer Therme sind das optimale Fitness- und Gesundheitsprogramm für Wasserratten und solche, die es werden wollen. Der große Vorteil: Das warme Wasser trägt und leistet – unterstützt durch multifunktionale Trainingsgeräte – Widerstand. Dadurch wird der gesamte Körper angenehm und leicht trainiert, während Gelenke, Bänder und Wirbelsäule geschont werden.

Im flachen und tiefen Wasser. Grundvoraussetzung für diesen Kurs: Sie müssen schwimmen können, weil die Aqua-Fitness-Kurse im Flachwasser (mit Bodenkontakt)  und Tiefwasser (ohne Bodenkontakt) stattfinden.  Zur Steigerung des Trainingseffektes nutzen wir verschiedene Hilfsmittel wie Handschuhe, Aqua-Gürtel, Pool-Noodle, Fußmanschetten sowie weitere Auftriebshilfen bzw. Geräte zur Erhöhung des Wasserwiderstands

Bitte benutzen Sie ausschließlich die in der Anmeldung aufgeführten Bezahlsysteme    

Course Aquafitness Die. 20 Uhr
Number AF 44-19
Places available 15
Date 29.10.2019 – 17.12.2019
Duration 8 Day(s) - 8 Lessons
Weekday Tue
Price € 80,00
Contact TSV Bayer Dormagen 1920 e. V.
Höhenberg 40
41539 Dormagen
Tel. 02133 77744200
www.tsv-bayer-dormagen.de/römer-therme
Registration deadline 29.10.2019 23:55
Status Fully booked / Deadline expired
No. Date Time Description Leader
1 29.10.2019 20:00 – 21:00 Aquafitness 20 Uhr Lutz Reichenbach
2 05.11.2019 20:00 – 21:00 Aquafitness 20 Uhr Lutz Reichenbach
3 12.11.2019 20:00 – 21:00 Aquafitness 20 Uhr Lutz Reichenbach
4 19.11.2019 20:00 – 21:00 Aquafitness 20 Uhr Lutz Reichenbach
5 26.11.2019 20:00 – 21:00 Aquafitness 20 Uhr Lutz Reichenbach
6 03.12.2019 20:00 – 21:00 Aquafitness 20 Uhr Lutz Reichenbach
7 10.12.2019 20:00 – 21:00 Aquafitness 20 Uhr Lutz Reichenbach
8 17.12.2019 20:00 – 21:00 Aquafitness 20 Uhr Lutz Reichenbach