Aquafitness Do. 19 Uhr

Rein ins Vergnügen! Die Aqua-Fitness-Kurse in der Römer Therme sind das optimale Fitness- und Gesundheitsprogramm für Wasserratten und solche, die es werden wollen. Der große Vorteil: Das warme Wasser trägt und leistet – unterstützt durch multifunktionale Trainingsgeräte – Widerstand. Dadurch wird der gesamte Körper angenehm und leicht trainiert, während Gelenke, Bänder und Wirbelsäule geschont werden.

Im flachen und tiefen Wasser. Grundvoraussetzung für diesen Kurs: Sie müssen schwimmen können, weil die Aqua-Fitness-Kurse im Flachwasser (mit Bodenkontakt)  und Tiefwasser (ohne Bodenkontakt) stattfinden.  Zur Steigerung des Trainingseffektes nutzen wir verschiedene Hilfsmittel wie Handschuhe, Aqua-Gürtel, Pool-Noodle, Fußmanschetten sowie weitere Auftriebshilfen bzw. Geräte zur Erhöhung des Wasserwiderstands

Bitte benutzen Sie ausschließlich die in der Anmeldung aufgeführten Bezahlsysteme    

Course Aquafitness Do. 19 Uhr
Number AF 45-19
Places available 1
Date 31.10.2019 – 19.12.2019
Duration 8 Day(s) - 8 Lessons
Weekday Thu
Price € 80,00
Contact TSV Bayer Dormagen 1920 e. V.
Höhenberg 40
41539 Dormagen
Tel. 02133 77744200
www.tsv-bayer-dormagen.de/römer-therme
Registration deadline 31.10.2019 23:55
Status Fully booked / Deadline expired
No. Date Time Description Leader
1 31.10.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Lutz Reichenbach
2 07.11.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Lutz Reichenbach
3 14.11.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Lutz Reichenbach
4 21.11.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Lutz Reichenbach
5 28.11.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Lutz Reichenbach
6 05.12.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Lutz Reichenbach
7 12.12.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Lutz Reichenbach
8 19.12.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Lutz Reichenbach