Aquafitness Mo. 19 Uhr

Rein ins Vergnügen! Die Aqua-Fitness-Kurse in der Römer Therme sind das optimale Fitness- und Gesundheitsprogramm für Wasserratten und solche, die es werden wollen. Der große Vorteil: Das warme Wasser trägt und leistet – unterstützt durch multifunktionale Trainingsgeräte – Widerstand. Dadurch wird der gesamte Körper angenehm und leicht trainiert, während Gelenke, Bänder und Wirbelsäule geschont werden.

Im flachen und tiefen Wasser. Grundvoraussetzung für diesen Kurs: Sie müssen schwimmen können, weil die Aqua-Fitness-Kurse im Flachwasser (mit Bodenkontakt)  und Tiefwasser (ohne Bodenkontakt) stattfinden.  Zur Steigerung des Trainingseffektes nutzen wir verschiedene Hilfsmittel wie Handschuhe, Aqua-Gürtel, Pool-Noodle, Fußmanschetten sowie weitere Auftriebshilfen bzw. Geräte zur Erhöhung des Wasserwiderstands

Bitte benutzen Sie ausschließlich die in der Anmeldung aufgeführten Bezahlsysteme    

Course Aquafitness Mo. 19 Uhr
Number AF 30-19
Places available 2
Date 02.09.2019 – 16.12.2019
Duration 14 Day(s) - 14 Lessons
Weekday Mon
Price € 140,00
Contact TSV Bayer Dormagen 1920 e. V.
Höhenberg 40
41539 Dormagen
Tel. 02133 77744200
www.tsv-bayer-dormagen.de/römer-therme
Registration deadline 02.09.2019 23:55
Status Fully booked / Deadline expired
No. Date Time Description Leader
1 02.09.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
2 09.09.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
3 16.09.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
4 23.09.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
5 30.09.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
6 07.10.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
7 28.10.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
8 04.11.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
9 11.11.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
10 18.11.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
11 25.11.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
12 02.12.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
13 09.12.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski
14 16.12.2019 19:00 – 20:00 Aquafitness 19 Uhr Sascha Sablowski