Mama Yoga mit Miriam - Montag 16.09.19

Course Mama Yoga mit Miriam - Montag 16.09.19
Number Yoga-Mama-Mi-19-01
Places available 4
Date 16.09.2019 – 18.11.2019
Duration 8 Day(s) - 8 Lessons
Weekday Mon
Price € 80,00
Contact Familiengesundheitszentrum Albtal
Marktplatz 8
76337 Waldbronn
Tel. 07243 769828
www.der-nabel.de
Registration deadline 16.09.2019 23:55
Status Fully booked / Deadline expired

Mama Yoga (Yoga für junge Mütter)

Dieser Yogakurs richtet sich an junge Mütter, die sich nach Schwangerschaft und Geburt wieder ein wenig Zeit für sich gönnen möchten.

Wir praktizieren Asanas (Körperübungen) um den Körper schonend zu kräftigen und die Mitte wieder zu stärken.

Pranayama (Atemübungen) gibt Dir die Möglichkeit Deinen Geist zu entspannen, um stabil und gelassen den Alltag zu meistern.

Mit 60 Minuten je Einheit, lässt sich dieser Kurs gut für Dich organisieren, und bietet Dir eine kleine Auszeit um wieder Kraft zu tanken

Kursleitung:   Miriam Repa -Yogalehrerin Yoga Alliance (500 UE)- 

No. Date Time Description Leader
1 16.09.2019 17:30 – 18:30 Mama Yoga Miriam Repa
2 23.09.2019 17:30 – 18:30 Mama Yoga Miriam Repa
3 30.09.2019 17:30 – 18:30 Mama Yoga Miriam Repa
4 07.10.2019 17:30 – 18:30 Mama Yoga Miriam Repa
5 14.10.2019 17:30 – 18:30 Mama Yoga Miriam Repa
6 21.10.2019 17:30 – 18:30 Mama Yoga Miriam Repa
7 04.11.2019 17:30 – 18:30 Mama Yoga Miriam Repa
8 18.11.2019 17:30 – 18:30 Mama Yoga Miriam Repa