Hatha Vinyasa Yoga am Mittwoch-Miriam 20.11.19

Course Hatha Vinyasa Yoga am Mittwoch-Miriam 20.11.19
Number Hatha Vinyasa Yoga Mi-MI19-06
Places available 2
Date 20.11.2019 – 22.01.2020
Duration 8 Day(s) - 8 Lessons
Weekday Wed
Price € 96,00
Contact Familiengesundheitszentrum Albtal
Marktplatz 8
76337 Waldbronn
Tel. 07243 769828
www.der-nabel.de
Registration deadline 20.11.2019 23:55
Status Implementation confirmed

Hatha Vinyasa Yoga

Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung miteinander verbinden.

Der Fokus liegt auf einer präzisen Ausrichtung in den Asanas (Körperhaltungen im Yoga), die variiert angeordnet werden.

Es kann so ein harmonischer Fluss von Atem und Bewegungsabläufen entstehen.

Vinyasa Yoga fördert uns körperlich und mental und schult dabei unsere Konzentration sowie unsere Achtsamkeit.

Vinyasa Yoga ist Meditation in der Bewegung.

Während wir uns von einer Asana zur nächsten begeben sind wir im „Hier und Jetzt“

und kommen so bei uns selbst an.

So erfährst Du Durchlässigkeit und das freie Fließen der Energien in Deinem Körper.

Kursleitung:

Miriam Repa -Yogalehrerin Yoga Alliance (500 UE)- 

No. Date Time Description Leader
1 20.11.2019 19:00 – 20:30 Yoga am Mittwoch Miriam Repa
2 27.11.2019 19:00 – 20:30 Yoga am Mittwoch Miriam Repa
3 04.12.2019 19:00 – 20:30 Yoga am Mittwoch Miriam Repa
4 11.12.2019 19:00 – 20:30 Yoga am Mittwoch Miriam Repa
5 18.12.2019 19:00 – 20:30 Yoga am Mittwoch Miriam Repa
6 08.01.2020 19:00 – 20:30 Yoga am Mittwoch Miriam Repa
7 15.01.2020 19:00 – 20:30 Yoga am Mittwoch Miriam Repa
8 22.01.2020 19:00 – 20:30 Yoga am Mittwoch Miriam Repa