Dein Kulturkurs
Dieser Kurs basiert auf dem Prinzip des Hatha-Yogastils und bietet sich an, Yoga intensiver kennen zu lernen. Sonnengruß, Asanas und Meditation sind dir schon etwas geläufig? Du möchtest mehr über die Yogaphilosophie, Chakren, Yamas und Niyamas, etc. erfahren? In diesem Kurs werden wir bekannte Asanas und Entspannungs-/Atemtechniken intensivieren und variieren. Dabei liegt der Fokus auf einer sanften und achtsamen Yogapraxis.
Der Kurs ist richtet sich an Interessierte, die schon etwas Yogaerfahrung haben.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Matte, Kissen, ggf. Decke.
Deine Kursleitung
Anna (34) praktiziert schon mehreren Jahren privat Yoga. Ihre zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin hat sie Anfang 2024 abgeschlossen. Aktuell hält sie Hatha-Yogakurse für Anfänger- und Mittelstufen in einem Yogaverein in Mainz. Während ihres Geographiestudium an JGU vor 7 Jahren hat sie selbst auch einige Kulturkurse belegt und freut sich nun, Teil des Kursleiterteams zu sein.
| Course | Yoga Mittelstufe |
| Number | Y4 |
| Date | 30.04.2025 – 28.05.2025 |
| Duration | 5 Day(s) - 5 Lessons |
| Weekday | Wed |
| Price | EUR 30,00 – 53,00 |
| Contact | Campus Mainz e.V. Forum universitatis 3 55099 Mainz Tel. 06131 3272134 www.campus-mainz.net |
| Registration deadline | 22.04.2025 23:59 |
| Status | Fully booked, entry in waiting list possible |
| Available places | 0 |
| No. | Date | Time | Description |
|---|---|---|---|
| 1 | 30.04.2025 | 18:00 – 19:15 | Yoga Mittelstufe Y4 |
| 2 | 07.05.2025 | 18:00 – 19:15 | Yoga Mittelstufe Y4 |
| 3 | 14.05.2025 | 18:00 – 19:15 | Yoga Mittelstufe Y4 |
| 4 | 21.05.2025 | 18:00 – 19:15 | Yoga Mittelstufe Y4 |
| 5 | 28.05.2025 | 18:00 – 19:15 | Yoga Mittelstufe Y4 |