Cortisol Cool Down - Ruhig. Stark. Gelassen

Du fühlst dich gestresst, hast zu viel im Kopf und dein Körper schreit nach Entlastung? Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich!

An diesem Abend erfährst du, wie du

  • deinen Cortisolspiegel sanft senkst,
  • mehr Energie & Klarheit gewinnst und
  • mit einfachen Routinen, Ernährung & Atemübungen deinen Alltag entspannter meisterst.

Praxisnah, motivierend & sofort umsetzbar – für mehr Leichtigkeit!

Course Cortisol Cool Down - Ruhig. Stark. Gelassen
Number SS2026-070
Location Mittelschule Groß-Enzersdorf
Schießstatt-Ring 2
2301 Groß-Enzersdorf
Date 10.03.2026 – 10.03.2026
Weekday Tue
Price EUR 27.00
Contact Volkshochschule Groß-Enzersdorf
Rathausstraße 5
2301 Groß-Enzersdorf
Tel. 066488948532
vhs.gross-enzersdorf.gv.at
Registration deadline 03.03.2026 00:00
Status Open for registrations
No. Date Time Description Trainer
1 10.03.2026 18:00 – 19:30 Termin Tamara Jauker