Warum HypnoSport®
Zu viel steht heute auf dem Spiel um eine Karriere, eine Meisterschaft oder ein Turnier dem Zufall zu überlassen. Deshalb wird körperlich extrem hart gearbeitet, an Technik & Taktik gefeilt, Videoanalysen zu Rate gezogen, Testspiele organisiert um dann irgendwann festzustellen, dass man "mental ausgepowert" oder "mental nicht vorbereitet" war. Sporthypnose zur Unterstützung von Mentaler Spitzenleistung kommt immer öfter zur Anwendung. Die HypnoSport Ausbildung ist für Hypnotiseure, HypnoCoaches und Hypnosetherapeuten mit abgeschlossener Grundausbildung in Hypnose, welche sich vermehrt oder ganz gezielt dem Sport allgemein, dem Breiten- und Spitzensport widmen wollen. Sie lernen wie mit Einzel-, Teamsportlern und ganzen Teams zu arbeiten, den Umgang mit Trainern, Coaches, Betreuern, Psychologen oder Sponsoren. Sporthypnose kann sehr viel in sehr kurzer Zeit erreichen und erfordert keine komplizierten Abläufe - sogar ganze Mannschaften können gleichzeitig davon profitieren.
Inhalte
Was Sie im Seminar lernen:
- Anwendungsgebiete der Sporthypnose/Selbsthypnose kennen
- Körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer steigern
- Körpergefühl, Körperkontrolle, Bewegungsabläufe, Automatismen
- Ruhe, Fokus und Konzentration
- Selbstvertrauen aufbauen/stärken
- Flow & Zone gezielt erreichen
- Durchhaltewille und Leidensfähigkeit
- Lösen von Blockaden jeglicher Art
- Intensivere Erholung nach Trainings oder Wettkämpfen (körperliche und mentale Regeneration)
- Beschleunigte Genesung von Blessuren, Verletzungen oder Operationen
- Eliminieren von Lampenfieber
- Angst vor Misserfolg (und Erfolg - ja, gibt es!)
- Angstgegner und Negativserien ausblenden und ignorieren
- Schwächen schwächen, Stärken stärken
- Limitierende Glaubenssätze erkennen und eliminieren
- Motivation und Leistungsbereitschaft erhöhen
- Ausblenden von Störfaktoren (i.e. Schiedsrichter, Provokationen, Publikum)
- Siegermentalität fördern
- Positive Selbstgespräche und Körpersprache programmieren
- Taktische und technische Umsetzung und Disziplin
- Muskelaufbau
- Förderung von Teamgeist & Zusammenhalt
- u.v.m.
min. 8 Teilnehmer, max. 24 Teilnehmer
Preise
- Frühbucher bis 12 Wochen vor Weiterbildung CHF 975.00
- Normalpreis CHF 1100.00
- Im Preis inbegriffen sind: Zertifikat, Pausenverpflegung, Kursunterlagen, 3 x Lunch
Live-Demo
Unsere Erfahrungen haben gezeigt, dass eine Live-Demo durch Adrian sehr beliebt ist. Deshalb wird diese am 3. Tag fest ins Programm aufgenommen.
Zertifikation
Alle Teilnehmer erhalten ein Teilnehmer-Zertifikat, sowie 24 Stunden Weiterbildungspunkte/CEUs (gültig auch für weitere Hypnoseorganisationen).
Sie dürfen sich HypnoSport®-Spezialist/In nennen.
Adrian Brüngger, HypnoSport(R)
Instruktor und Headcoach Pfadi Winterthur Handball
Adrian vermittelt in 3 Tagen HypnoSport sehr viel praxisbezogene Informationen im Umgang mit Sportlern und Teams. Neue Tools werden Platz finden, sie auch entsprechend im Unterricht zu trainieren um für den sportlichen Alltag bereit zu sein.