Diese Treffen richtet sich an die Menschen, die bereits an dem Einführungs-Online-Seminar im Februar teilgenommen haben und sich für die Teilnahme an dem Gesamt-Projekt interessieren. An dieser Stelle informieren wir euch über die monatlichen Termine, die bis auf die Sommer-Pause (Juli/August) 1 x im Monat an einem Mittwoch-Abend von 19:30-21:30 Uhr online über Zoom stattfinden.
Bei diesem Treffen kommen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Christian zu einem Austausch zusammen: Wie läuft es mit den Übungen? Informationen und Erfahrungen zu Bewusstheitsgruppen und Partnerarbeit. Wo braucht jemand individuell besondere Unterstützung?
Wenn du dich für eine Teilnahme an diesem Projekt interessierst und nicht beim Einführungs-Seminar dabei warst, schreibe uns bitte an info@zeitundraum.org , du erhältst dann die notwendigen Informationen.
Hier noch einmal die Gesamt-Projekt-Beschreibung
Mehrjähriges Projekt: Heilung von Depression und Manie durch die Arbeit mit den 7 Schritten zum Loslassen
Jeder 5. bis 6. Erwachsene leidet im Laufe seines Lebens wenigstens einmal, meistens jedoch öfter an einer Depression. Im Laufe eines Jahres ist jeder zwölfte Erwachsene, das heißt 8,2 %, also etwa 5,3 Millionen der erwachsenen Deutschen an einer depressiven Phase oder anhaltenden depressiven Störung erkrankt (vgl. Stiftung Deutsche Depressionshilfe).
3 % der Menschen erkranken im Laufe ihres Lebens an einer bipolaren Störung, in den allermeisten Fällen beginnt diese Krankheit im jungen Erwachsenenalter.
Manche nehmen Medikamente, Antidepressiva, Neuroleptika, Lithium oder andere Mittel; entweder kontinuierlich oder von Zeit zu Zeit; andere durchleben ihre Krankheit ohne Medikamente. Aufenthalte in psychiatrischen Kliniken sind erfahrungsgemäß nur bedingt heilsam.
Wenn 200 Menschen an einem meiner Sommer-Retreats teilnehmen, und diese einem repräsentativen Durchschnitt der Gesellschaft entsprechen – außer, dass sie sich intensiver um ihre Gesundheit kümmern – so würden von diesen 200 Menschen etwa 40 Personen einmal oder häufiger an einer Depression und 6 Personen an depressiven und manischen Phasen erkranken. Hermann Hesse, Ernest Hemingway, Marilyn Monroe, Vincent van Gogh waren manisch-depressiv, und von zeitgenössischen Personen aus dem öffentlichen Leben haben sich unter anderem Catherine Zeta-Jones, Jean-Claude Van Damme, Sinead O’Connor (*2023), Russel Brand, Mel Gibson, Jim Carrey, Ben Stiller öffentlich zu ihrer manisch-depressiven Störung bekannt.
Diese Zahlen alleine sind Grund genug, dass wir uns mit depressiven und manischen Störungen, sowie mit den Heilungsmöglichkeiten, ausführlicher befassen. So ergibt sich auch die Frage: Sind diese Störungen ein Hindernis auf dem spirituellen Weg?
Das Ziel des Projektes
Das Ziel besteht tatsächlich darin, dass depressive und manische Phasen weniger werden, seltener, leichter überstanden werden können oder sogar ganz verschwinden. Die Einnahme von Medikamenten soll reduziert oder idealerweise unnötig werden.
Zielgruppe
Christian Meyer verfügt über langjährige, zahlreiche und tiefgreifende Erfahrungen in der Arbeit mit depressiven und depressiv/manischen Menschen. Seine Arbeit mit den 7 Schritten zielt auf eine ganzheitliche Heilung ab, eine Heilung die so tief geht, dass Depressionen und auch manische Episoden nicht nur gemildert werden, sondern tatsächlich und endgültig aus dem Leben verschwinden können.
An dem Projekt kann jeder und jede teilnehmen, der oder die Christians Arbeit mit den „7 Schritten zum Loslassen“ aus eigener Erfahrung, vor allem der Teilnahme aus Retreats und Seminaren kennt. Oder der oder die sich jetzt entschließt, an dieser Arbeit teilzunehmen. Nicht teilnehmen kann, wer nur an der Heilung von Depression, nicht aber an der spirituellen Arbeit interessiert ist.
Warum ist die Arbeit mit den 7 Schritten heilsam für Depression und Manie?
Von daher ist es naheliegend: Die innere Arbeit auf Basis der 7 Schritte zum Loslassen (vgl. das Buch von Christian Meyer: „Ein Kurs in wahrem Loslassen“ Verlag Arkana 2016) stellt eine ganzheitliche Heilung von Depression und Manie dar; nicht nur Heilung, sondern auch Prävention depressiver und manischer Störungen. Dies hat sich in der konkreten praktischen Arbeit immer wieder bestätigt. Medikamente und Klinikaufenthalte wurden reduziert oder unnötig.
Die konkrete praktische Arbeit des Projektes
Die geplante praktische Arbeit des Projektes umfasst, um erfolgreich zu sein, idealerweise eine Teilnahme von 2-3 Jahren und gestaltet sich wie folgt:
In diesem Seminar, das zu Beginn des Projektes stattfindet, werden die Grundlagen vermittelt, um diese Störungen zuerst einmal grundsätzlich zu verstehen, denn jede Veränderung beginnt mit dem Verstehen. Vermittelt werden darüber hinaus auch die bewährten, grundlegenden, für Depression und Manie besonders heilsamen Übungen. An diesem viertägigen Online-Seminar kann jeder unverbindlich teilnehmen, um überhaupt herauszufinden, ob man Interesse an dem Projekt hat. Teilnehmen kann auch, wer sich für Depression an sich interessiert, ohne an dem Projekt überhaupt teilnehmen zu wollen.
Bei diesem Treffen kommen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Christian zu einem Austausch zusammen: Wie läuft es mit den Übungen? Informationen und Erfahrungen zu Bewusstheitsgruppen und Partnerarbeit. Wo braucht jemand individuell besondere Unterstützung?
Alle verpflichten sich, an Retreats/Seminaren, gegebenenfalls dem Drei-Jahres-Training (BITEP) oder dem 18-Monatstraining kontinuierlich und konsequent teilzunehmen. Denn die spirituell-ganzheitliche Arbeit von Christian an sich, unterstützt durch kontinuierliche eigenverantwortliche Übungen, ist erwiesenermaßen heilsam für Depressionen und Manien.
Gegenüber dem „herkömmlichen“ spirituellen Weg und dem Weg persönlichen Wachstums ist der einzige Unterschied eigentlich der, dass die Übungen konsequenter, regelmäßiger durchgeführt werden und dass man sich mit anderen Menschen in Kontakt und Austausch zur gegenseitigen Unterstützung befindet.
Der Gewinn ist auf diesem Weg der Veränderungen und merklicher Heilung, wenn jemand zuvor vielleicht alle zwei Jahre in einer depressiven Phase versank, oder dessen gesamtes Leben depressiv überschattet, oder auch durch manische Episoden unterbrochen wird, ist ein so großer, dass auch noch ein viel größerer Einsatz gerechtfertigt wäre.
Non-profit Projekt
Das ganze Projekt sollte mit so wenig Kosten wie möglich verbunden sein. Übungen, Partnerübungen sind kostenfrei, Bewusstheitsgruppen haben sehr niedrige Gebühren; das 3-monatige Gesundheitstraining (zwölf Abende) wird von Krankenkassen unterstützt, die ca. 50 % des Teilnahmebetrages kann den einzelnen Teilnehmer/innen erstattet werden. Für das monatliche Treffen gibt es eine erschwingliche Gebühr, vielleicht auf Spendenbasis. So dass das viertägige Seminar zu den Grundlagen der einzige größere finanzielle Aufwand wäre.
In diesem Zuge suchen wir nach Sponsoren für die wissenschaftliche Begleitforschung, und wenn möglich eine Förderung von entsprechenden Stellen.
Wissenschaftliche Begleitforschung
Das Projekt basiert auf wissenschaftlicher, theoretischer Grundlage – vor allem aus der Psychoanalyse und tiefenpsychologischer Theorie – und wissenschaftlich begründeten Hypothesen. Es sind Theorien und erfolgreiche Erfahrungen von Karen Horney, Stavros Mentzos, Hermann Beland, Leland Johnson, Carl Rogers und Fritz Perls eingeflossen, verbunden mit eigenen empirisch und theoretisch begründeten Konzepten.
Jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer hat zu Beginn, in der Mitte und am Ende des Projektes jeweils einen ausführlicheren Fragebogen anonym zu beantworten. Vielleicht werden einige gebeten, sich für ausführlichere wissenschaftliche Interviews zur Verfügung zu stellen. Diese Forschung dient auch dazu, die Wirkung einzelner Komponenten genauer zu erfassen und dadurch das Konzept als Ganzes noch wirksamer werden zu lassen.
Anmeldung über: info@zeitundraum.org
Zeiten: 1x monatlich mittwochs 19:30-21:30 Uhr, nächste Termine: 22.05.2024, 12.06.2024
Veranstaltungsort: Zoom
Kostenbeitrag: kostenlos
Bei einer Preisstaffelung wähle bitte nach deinen Möglichkeiten, bzw. der evtl. Vereinbarung. Diese gibt es, um die Teilnahme für möglichst viele Menschen erschwinglich zu machen. Fragen sende uns bitte VOR der Buchung (jedoch nicht bei externen Veranstaltern – bei Zusatz-Seminaren von GastdozentInnen nur in begründeten Ausnahmefällen) per E-Mail an ermaessigungen@zeitundraum.org
TeilnehmerInnen, die uns bei den Live-Seminaren gerne unterstützen möchten (max. 30 min pro Seminartag), schicken uns in diesem Fall auch einfach eine E-Mail oder melden sich vor Ort beim Organisations-Team und man kann auch später entscheiden, ob man die Aufgaben übernehmen möchte.
Zahlung: Alle Infos dazu am Ende der Anmeldung und in der Bestätigungs-Mail
Download: Hygienekonzept (für Live-Seminare – kann je nach aktueller und lokaler Situation variieren)