Birlikte doğumun tüm evrelerini ayrıntılı olarak konuşuyoruz ve bu süreçte vücudunuzda neler olduğunu adım adım açıklıyoruz.
Bebeğinizin doğum boyunca ne kadar aktif bir şekilde yer aldığını ve sizinle nasıl bir uyum içinde olduğunu öğreneceksiniz.

Farklı doğum pozisyonları ve hareketleri deneyerek, doğum sancısıyla baş etmenin size en uygun yolunu bulabilirsiniz. Bu, bedeninize güven duymanızı sağlar.
Eşiniz bu süreçte önemli bir rol oynar. Doğum sırasında sizi en iyi şekilde nasıl destekleyebileceğini öğrenir. Böylece bebeğinizle birlikte bu özel deneyimi güvenle ve birlikte yaşayabilirsiniz.

Kursun diğer konuları:

• Rahatlama ve nefes egzersizleri

• Doğal ve tıbbi ağrı kesici yöntemler

• Suda doğum

• Doğum pozisyonları

• Doğumdan sonraki ilk saatler

Ayrıca doğum sonrası dönem, yani “bebeğinizle balayı haftaları” üzerinde de duracağız.
Doğumdan sonraki ilk 6–8 haftayı — yani iyileşme, alışma ve aile olarak büyüme sürecini — ayrıntılı olarak konuşacağız.

 Cumartesi ve Pazar günleri, 10:00–17:15 saatleri arasında
 28. hamilelik haftasından itibaren katılım önerilir

 Katılım Ücreti:
Ücret 180 € olup, eş veya refakatçi kişi içindir.
Hamile kişinin ücreti doğrudan sağlık sigortası tarafından karşılanır.
Her iki katılımcı da otomatik olarak birlikte kaydedilir.