Jumping Wien 22 Schrebergasse

  

Beschreibung

JUMPING - Wir freuen uns auf Euch!

Dauer 50 Minuten - Anmeldung erforderlich - Anzahl der Trampoline begrenzt.

20er Block 180 €, 10er Block 100 €, Einzelstunde 12 € - Zahlbar in der Stunde beim jeweiligen Trainer.

Jumping® ist ein besonders effektives aerobes Group Fitness Programm auf patentierten und speziell für unser Konzept entwickelten Trampolinen, das von professionellen Trainern zu motivierender Musik präsentiert wird.

Jumping eignet sich hervorragend zur Prophylaxe für Osteoporose gefährdete Frauen in Wechseljahren und zur Vorbeugung gegen Osteoporose im Alter. Nebenbei ist  bei Knochenschwundpatienten das Risiko von Knochenbrüchen bei Stürzen besonders hoch und somit ein trainierter Geichgewichtssinn von besonderer Bedeutung.

Jumping Power ist eine intensivere Variante von Jumping. Ein Intervalltraining mit dynamischen und statischen Kräftigungselementen. (Tabata, 
Zirkeltraining, …)

JUMPING "die hard" bring dich an die Grenzen deiner Kondition und Kraft. Du wirst über dich hinaus wachsen und erstaunt sein, was du alles schaffen kannst.

JUMPING the NEXT LEVEL ist eine JUMPING Einheit für Fortgeschrittene mit vielen Schrittkombinationen und Schrittwechseln.  

Kurs Jumping Wien 22 Schrebergasse
Freie Plätze 86
Datum 10.10.2018 – 19.12.2018
Dauer 14 Tag(e) - 14 Lektionen
Wochentag Mi, Do
Preis € 0,00
MwSt inkl.
Kontakt Wir sind fit!
Pichlgasse 20/32
1220 Wien
Tel. +4369918104044
www.wirsindfit.at
Anmeldeschluss 19.08.2019 23:55
Status Für Anmeldungen geöffnet