Das 'Speedo Aquatic Fitness System' wurde von Mary Sanders an der Universität Reno entwickelt und ist eine konsequente sport- und trainingswissenschaftliche Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Die spezifischen Eigenschaften des Wassers werden für ein effektives Training genutzt. Dabei wird gleichzeitig der passive Bewegungsapparat entlastet und geschont - vor allem die Gelenke und die Wirbelsäule.
Man kann es aber auch ganz einfach beschreiben: Bewegung und Spaß im Wasser zu fetziger Musik!
Der Kurs besteht aus 10 Terminen, die Freitag abends im Sportbad Necharpark stattfinden.
Bedingt durch Veranstaltungen im Sportbad Neckarpark kann es zu kurzfristigen Terminverschiebungen kommen.
Rückfragen sind per Mail über kurse@tbc-schwimmen.de möglich.
| Kurs | Aqua Fitness 2024-3-1600 |
| Nummer | 0000 |
| Freie Plätze | 1 |
| Startdatum | 27.09.2024 |
| Startzeit | 16:00 |
| Dauer | 10 Tag(e) - 10 Lektionen |
| Ort | Sportbad NeckarPark Lenore-Volz-Straße 2 70372 Stuttgart |
| Wochentag | Fr |
| Preis | EUR 50,00 – 110,00 |
| Status | Gestartet, Einstieg noch möglich |
| Nr. | Datum | Zeit | Beschreibung | Leiter*in |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 27.09.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
| 2 | 11.10.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
| 3 | 18.10.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
| 4 | 25.10.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
| 5 | 08.11.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
| 6 | 15.11.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
| 7 | 22.11.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
| 8 | 29.11.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
| 9 | 06.12.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
| 10 | 13.12.2024 | 16:00 – 17:00 | Aqua Fitness und Rückenpower 2022-3-1600 | Otto Lerke |
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