In diesem zweiteiligen (2x2:30h) e-MTB Kurs für Fortgeschrittene bieten wir ein umfassendes Training zur Verbesserung Ihrer Fahrtechnik. Der Kurs ist so gestaltet, dass er sowohl für Biker geeignet ist, die ihre Grundlagen festigen möchten, als auch für diejenigen, die neue Techniken erlernen und ihre Fähigkeiten auf die nächste Stufe bringen wollen. Freuen Sie sich auf zwei spannende und lehrreiche Abende voller Action und Techniktraining auf Ihrem e-Mountainbike!

Teil 1: Grundlagen und fortgeschrittene Basistechniken

• Basic Skills
  - Auffrischen der Grundposition und Balance
  - Optimierung der Körperhaltung auf dem Bike
• Bremsen
  - Effektives und sicheres Bremsen
  - Bremsübungen für verschiedene Geländearten
  Kurven
  - Techniken für enge und weite Kurven
  - Geschwindigkeit und Kontrolle in Kurven

Teil 2: Fortgeschrittene Techniken und Hindernisse

• Bunny-Hop
  - Grundlagen des Bunny-Hops
  - Übungen zum Erlernen und Verfeinern der Technik
• Wheelie
  - Erlernen und Stabilisieren des Wheelys
• Hindernisse überfahren
  - Technik zum Überwinden verschiedener Hindernisse
  - Praxisübungen auf dem Trail
• Sprungtechnik
  - Grundlagen und Techniken des Springens
  - Sicheres Landen und Kontrolle in der Luft
• Hinterradversetzen
  - Grundlagen des Hinterradversetzens
  - Anwendung in engen Kurven und steilem Gelände

Hinweis: Da die Teilnehmer auf unterschiedlichem Level sind, ist es möglicherweise nicht jedem möglich, alle Übungen in der Zeit zu absolvieren. Der Kurs kann jedoch problemlos mehrfach besucht werden, um kontinuierlich an den eigenen Fähigkeiten zu arbeiten und weitere Fortschritte zu erzielen.

Ausrüstung:
- E-Mountainbike in gutem Zustand
- Helm (Pflicht)
- Knie- und Ellbogenschützer (empfohlen)
- Handschuhe und geeignete MTB-Bekleidung

Voraussetzungen:
- Grundlegende Fahrkenntnisse im Mountainbiking
- Bereitschaft, sich auf technische Herausforderungen einzulassen

Goodie-Bag von Sponser®

• Getränke, Riegel, Gels, Bidon

• Übungen in Stichworten aufgeführt
• mit Verhaltenskodex