SUP-Pilates
Mach dich fit, SUP mit! Erfahre, wie das Element Wasser und das SUP-Board in Verbindung mit Pilates deinen Körper in eine neue Balance bringt.
Erlebe Pilates viel intensiver als an Land und hole dir in der Natur und auf dem Wasser die Energie zurück.
Pilates, ein sehr wirkungsvolles systematisches Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Körpermitte, das Atmung und Bewegung miteinander in einem Flow verbindet.
Es verbessert die Körperhaltung, die Beweglichkeit und die Balance. Auf dem SUP-Board, als unsichere Unterlage wird die Tiefenmuskulatur besonders aktiviert und gestärkt.
Nach dem Check-In erfolgt eine ca 15-minütige Einweisung zum Board und Ablauf auf dem Wasser. Im Anschluss könnt ihr noch eine Runde auf dem See paddeln.
Dauer: 1,5 Stunden. Preis: 30 EUR inkl. MwSt. (+ 4 € Badegebühr für den Ferienpark Dülmeneer See - zahlbar bei SUP27). Teilnehmer: 4 – max. 10
Das Kursangebot ist auch für Einsteiger geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Eure Trainerin Anne passt sich auf euer Niveau an.
Was ziehe ich an und was bringe ich mit?
Badebekleidung und leichtes Sport-Outfit, Handtuch, trockene Kleidung zum Umziehen. Getränke bekommt ihr auch bei uns.
Und nach dem Kurs noch gemütlich, bei einem kühlen Getränk, im gemütlichen Strandstuhl den weißen Sand und die Sonne genießen.
| Nr. | Datum | Zeit | Beschreibung |
|---|---|---|---|
| 1 | 23.05.2026 | 15:00 – 16:30 | SUP Pilates |
| Kurs | SUP Pilates 1 |
| Nummer | 1 |
| Freie Plätze | 5 |
| Datum | 23.05.2026 – 23.05.2026 |
| Dauer | 1 Tag(e) - 1 Lektion |
| Wochentag | Sa |
| Preis | EUR 30.00 MwSt inkl. |
| Kontakt | SUP27 GmbH Kuhlenweg 6 45721 Haltern am See Tel. 017661384939 www.sup27.de |
| Anmeldeschluss | 23.05.2026 15:00 |
| Status | Für Anmeldungen geöffnet |