Traumstunden

Traumstunden. – Entspannung pur für Kinder.

Mit Lea Benedikter

6 – 9 Jahre

Das Konzept besteht aus Elementen aus Yoga, Musik und Snozelen.

Kinder wachsen in Zeiten ständiger Reizüberflutung, umfangreicher Bildungsangebote aufgrund früher Leistungsanforderungen und wenig Raum für aktives und kreatives Tun auf. Im hektischen Alltag bleibt häufig kein Raum zum Verarbeiten des Erlebten, sodass innere Unruhe die Kinder umtreibt.

Im Kurs wird eine Oase der Ruhe geschaffen, wo die Kinder abschalten und zu sich selbst finden können.

Welche Ziele hat der Kurs?

  • Steigert die Konzentrationsfähigkeit
  • Regt Kreativität und Fantasie an
  • bewirkt innere Ruhe und Kraft
  • fördert die Entfaltung der Sinne
  • wirkt Schlafstörungen und Unruhezuständen entgegen
  • Lehrt Achtsamkeit
  • Verbessert die Motorik und das Körperbewusstsein
  • Regt dazu an, Entspannung im Alltag zu leben

Was wird im Kurs gemacht?

  • Fantasiereisen zur Entspannung
  • Atem- und Traumgeschichten
  • Autogenes Training mit Traumreisen
  • Yogaübungen
  • Lieder und Sprechverse
  • Malen und basteln zu meditativer Musik
  • Bewusstes Hören von Musik

 Mehr über Lea erfahren.

Kurs Traumstunden
Freie Plätze 4
Wochentag Mi
Datum 10.01.2018 – 31.01.2018
Preis € 22.00
MwSt inkl.
Ort mein-kurs-magdeburg.de
Schönebecker Straße 54
39104 Magdeburg
Kontakt mein-kurs-magdeburg.de von elbondoo UG
Schönebecker Straße 54
39104 Magdeburg
Tel. 015156957364
www.mein-kurs-magdeburg.de
Anmeldeschluss 24.01.2018 14:00
Status Gestartet, Einstieg noch möglich
Nr. Datum Zeit Leiter Ort Beschreibung
1 10.01.2018 16:30 – 17:30 Lea Benedikter mein-kurs-magdeburg.de Traumstunden.
2 17.01.2018 16:30 – 17:30 Lea Benedikter mein-kurs-magdeburg.de Traumstunden.
3 24.01.2018 16:30 – 17:30 Lea Benedikter mein-kurs-magdeburg.de Traumstunden.
4 31.01.2018 16:30 – 17:30 Lea Benedikter mein-kurs-magdeburg.de Traumstunden.