Pilates - offener Kurs am Dienstag 19.00 Uhr - E.54.02
Pilates ist ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining, bei welchem vor allem die Körpermitte gekräftigt wird (Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur). Jede Übung wird präzise ausgeführt, was eine Menge ...