Geburtsvorbereitung ganz praktisch.
Es geht darum, die Kompetenzen und Fähigkeiten zu wecken und zu erfahren, die dich während der Geburt unterstützen und tragen.
Dazu gehört:
- die Kraft des Atems für die Geburt
- der positive Einfluss von Bewegung
- die Wirkung der Stimme
- das Im-Moment-Sein
- die unterschiedlichen Möglichkeiten von Entspannung
- üben, mit herausfordernden Situationen und Körpererfahrungen umzugehen
- der Frage nachgehen, wie Trance und Geburtsflow entsteht
- was Hingabe bedeutet
- ein neuer Blick auf die Geburt - als Reise, als Fest, als Geschenk der Liebe (Frédérick Leboyer, Debra Pascali-Bonaro)
Weibliches Geburtsvorbereitungs-Wissen gibt es in vielen Kulturen und seit Jahrhunderten.
Im Frauenkreis werden wir dieses Wissen ergründen, es ganz praktisch erfahren, wie z.B. die Beckenbewegungen vom orientalischen Tanz und vieles andere mehr. So knüpfst du den Faden zu deinem ganz eigenen intuitivem Geburtswissen oder Körper-Geburts-Wissen, so dass du während der Geburt 'einfach weisst', was du brauchst, was dein Körper braucht, was dir hilft und gut tut.
Natürlich solltest du auch nach dem Workshop deine Geburtsvorbereitung fortsetzen. Du wirst Übungen mit nach Hause nehmen, welche deinem Wohlbefinden dienen, dein Vertrauen stärken und die du in deinen ganz normalen Alltag einfliessen lassen kannst.
Dieser 2-tägige Workshop richtet sich an Schwangere, welche bereits mit einem Geburtsvorbereitungskurs eine gute Basis und Sicht auf die Geburt erlangt haben, denn wir bauen auf diesem Wissen auf.
Der Workshop ist auch als Refresher für Frauen mit Geburtserfahrung (mehrgebärende Frauen) geeignet.
Kursinformation
Zweitägiger Workshop nur für Frauen
Kosten: CHF 320.- (Die Zusatzversicherung erstattet einen Teil des Kurses, dies muss aber individuell nachgefragt werden)
Kursleiterin
Kerstin Weissköppel
- Kursleiterin Geburtsvorbereitung (HypnoBirthing, Dancing for birthTM )
- Geburtsbegleiterin, Doula
- Hypnosecoach NGH
- Osteopathin & Cranio-Sacral-Therapeutin
- Physio-, Kindertherapeutin
www.geburtsvorbereitung-basel.ch
