Taijiquan Anfänger I

Nummer TJQ01
Wochentag Mi
Datum 11.09.2019 – 13.11.2019
Zeit 18:30 – 20:00
Preis € 150,00 – 200,00
Ort Konfuzius-Institut München
Gleichmannstraße 10
81241 München-Pasing
Raum Aktivraum (UG)
Freie Plätze 9
Status Für Anmeldungen geöffnet

Taijiquan ist eine etwa 400 Jahre alte chinesische Faustkampftechnik, die Körper und Geist gleichermaßen trainiert. Taiji-Bewegungen gleichen heilgymnastischen Gesundheitsübungen, die mit einer sanften Art der Kampfkunst/Selbstverteidigung kombiniert werden.

Anmutige Bewegungen schulen das Körperbewusstseins, lösen Anspannungen, verbessern die Blutzirkulation, stärken die inneren Organe, fördern eine gesunde Atmung sowie Energie und Stärke und dienen zur Vorbeugung und Therapie von Krankheiten.Taijiquan kann in jedem Alter erlernt und geübt werden.

Ziel des Taiji-Anfängerkurses ist die Vermittlung der korrekten Körper-/ Hand- / Armhaltungen und -techniken sowie das Einüben von Taiji-Grundstellungen, Schritttechniken und wichtigen Basisbewegungen. Eine Erläuterung zu entsprechenden Atemtechniken sowie eine kleine, bekannte Grundform mit 10 Bewegungen runden das Programm ab.

Dozent: Christoph Huynh

Der Kurs richtet sich an Anfänger.

Nr. Datum Zeit Adresse Raum Leiter
1 11.09.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh
2 18.09.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh
3 25.09.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh
4 02.10.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh
5 09.10.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh
6 16.10.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh
7 23.10.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh
8 30.10.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh
9 06.11.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh
10 13.11.2019 18:30 – 20:00 Gleichmannstraße 10, 81241 München-Pasing Aktivraum (UG) Christoph Huynh