I-Stressoren erkennen- Belastungen verstehen- Lösungen finden

Sie wollen Ihre Mitarbeiter gezielt schulen, keine 08/15 Fortbildung sondern genau auf Ihr Unternehmen abgestimmt. Dann Fragen Sie hier Ihr Thema an.

Unsere Referenten nehmen schnellstmöglich mit Ihnen Kontakt auf um das maßgeschneiderte Programm für Sie und Ihre Mitarbeiter zu erstellen.

Unsere Referenten kommen zu Ihnen in den Betrieb oder auch auf Wunsch in einer anderen Locationen so wie sie es wünschen

 

Stressoren erkennen- Belastungen verstehen- Lösungen finden
 
Lassen Sie uns gemeinsam nach beruflichen und privaten Stressoren Ausschau halten, die dazugehörigen Belastungen auf der kognitiven, verhaltensbedingten und körperlichen Ebene verstehen und damit Warnsignale des Stresses wahrnehmen. Zum Abschluss gehen wir exemplarisch zusammen auf die Lösungssuche.
Dieser Workshop lässt sich als Impuls mit in die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz einbinden.
 
Ziel und Nutzen
In diesem Workshop werden die Zusammenhänge zwischen empfundenen Stress, seine Auswirkungen und der Transfer auf die eigenen Belange bezogen. Teilnehmer*innen erkennen ihren persönlichen Einfluss auf ihr Stressempfinden und gehen ressourcengestärkt in den Alltag.
 
Methoden
Spaß muss sein
Der Workshop wird in einem lernoptimierenden und akt
ivierenden Methodenmix durchgeführt.
  • Gruppenaktivitäten
  • Diskussionen und „Murmelgruppen“
  • Anwendung von Kreativitätstechniken
  • Erfahrungsaustausch mit anderen Teilnehmern
  • praxisnahe Beispiele als Impulse
Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Führungskräfte, Teams
Referentin: Margit Urban
Teilnehmerzahl: mind. 4 TN, max. 8 TN
Format: je nach Umfangswunsch
Kosten: je nach Format